کاهش استرس

برچسب جستجو
راهکاری برای کاهش استرس در تابستان:
چای بابونه حاوی ترکیبات فعال زیستی نظیر آپی‌ژنین است که با کاهش التهاب و تعدیل پاسخ استرسی بدن مرتبط است. بر اساس پژوهش‌های منتشرشده، مصرف منظم چای بابونه می‌تواند سطح کورتیزول، هورمون اصلی استرس، را تا حدود ۱۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

آخرین اخبار
پربازدید ها