پژوهشگران کپسول هوشمندی طراحی کردهاند که دارو را در طول شبانهروز و بر اساس نیاز، در زمانهای مختلفی آزاد میکند تا با ریتم زیستی بدن همراستا باشد.
کد خبر: ۱۰۶۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
اگر اهل تغذیه سالم هستید یا رژیم گیاهخواری دارید، به B۱۲ توجه ویژهای داشته باشید. ساعت طلایی مصرف آن، ابتدای روز است. فراموش نکنید که بدن شما برای شادابی، تمرکز و حتی خلقوخوی بهتر، به این ویتامین نیاز دارد!
کد خبر: ۱۰۵۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
مکملهای ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز مصرف کنید. این مطلب به شما میگوید که بهترین زمان مصرف این مکمل چه زمانی از روز است.
کد خبر: ۱۰۴۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
اگر این مکمل ها به درستی استفاده نشوند، در بسیاری از مواقع مانند آن است که پول خود را دور ریخته اید، چون مکمل را می خورید ولی قبل از جذب، دفع می شود و فایده ای به بدن شما نمی رساند.
کد خبر: ۱۰۲۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
مصرف صحیح ویتامینها و مکملها نقش مهمی در جذب بهتر و پیشگیری از عوارض جانبی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
زینک، یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، مو، ناخن و سیستم ایمنی بدن ایفا میکند.
کد خبر: ۱۰۲۵۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
خوردن سبزیجات پیش از سایر مواد غذایی میتواند باعث شود که احساس سیری طولانیتری داشته باشید و در نتیجه، به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۹۹۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل میکند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.
کد خبر: ۹۷۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱