تاریخ:
- کمیته بینالمللی مستقل مستند کرد: ۱۶ هزار مدرک جنایات اسرائیل در غزه
- پاکستان: افغانستان چپ نگاه کند، چشمانش را در می‌آوریم
- جنایت نیروهای وابسته به امارات در سودان/ مشاهده لکه های خون از تصاویر ماهواره ای (+عکس)
- فیلتر تلگرام و یوتیوب و اینستاگرام ماند که ماند/ رییس شورای عالی فضای مجازی پشت سد همین شورا
- جواد اطلاعت مدعی شد: دکتر فقهی را مخصوصا در خانه نگه داشتند تا ترور شود (+فیلم)
- پاکستان رسما شکست «مذاکرات صلح» با طالبان را اعلام کرد
- وفاق پزشکیان، الزام، نه انتخاب
- ترکیه: حملات اسرائیل نقض آشکار آتشبس غزه است
- ادعای رسانه اسرائیل: تهدید ایران باعث لغو کنفرانس خاخام ها در باکو شد
برچسب جستجو
همه ما والدین این تجربه را داریم: بعد از یک روز طولانی، از فرزندمان می‌پرسیم ‘امروز چطور بود؟’ یا ‘مدرسه چطور بود؟’ و اغلب با یک ‘خوب بود’، ‘بد نبود’ یا نهایتاً یک کلمه‌ی تک‌هجایی دیگر مواجه می‌شویم. این پاسخ‌های کوتاه، گاهی اوقات واقعاً ناامیدکننده هستند و حس می‌کنیم راهی برای ورود به دنیای آنها نداریم.
اینجا با این ۲۶ پرسش هدفمند آنچه واقعاً در ذهن فرزندانتان می‌گذرد را دریابید، و بنیادهای ارتباطی مستحکمی را از دوران خردسالی تا نوجوانی با آنها بنا نهید.
کد خبر: ۱۰۸۲۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
چرا با وجود داشتن مغزی سالم، گاه احساس سردرگمی یا ناکامی می‌کنیم؟ شاید تفاوت‌های بنیادین میان “مغز” و “ذهن” که اغلب به اشتباه یکی پنداشته می‌شوند، کلید این معما باشد. آیا آماده‌اید تا پیچیده‌ترین عضو بدن و ناپیداترین جنبه‌ی وجودتان را کشف کنید؟
کد خبر: ۱۰۸۱۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
در کوران زندگی پرشتاب امروز، جایی که ثانیه‌ها با دغدغه‌های بی‌پایان گره خورده‌اند و هر روز آبستن حوادث پیش‌بینی نشده است، نیکبختی، شادی و آرامشی پایدار بیش از آنکه یک اتفاق باشد، یک انتخاب است. انتخابی که مسیر دستیابی به آن، همواره در هاله‌ای از ابهام قرار دارد. در این مقاله، پرده از ۱۰ راز بنیادین برمی‌داریم، رازهایی که نه در وادی خیال، بلکه در ژرفای حقایق روانشناختی و تجارب انسانی ریشه دارند و قادرند زندگی شما را به سمت فردایی روشن‌تر و سرشار از رضایت رهنمون سازند.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
نگاهی به کتابِ "غلبه بر اضطراب رابطه" اثر جورجی کالینسُن
آیا در رابطه تان احساس سردرگمی و اضطراب می‌کنید؟ جورجی کالینسون، متخصص روابط و نویسنده کتاب “غلبه بر اضطراب رابطه”، در این مقاله با نگاهی به کتاب خود، یک گام حیاتی را برای تشخیص اینکه آیا با فرد مناسبی هستید یا خیر، ارائه می‌دهد: ابتدا با الگوهای مخرب درونی خود خداحافظی کنید.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
حتماً برای شما هم پیش آمده که با کلی ذوق و شوق آرایش می‌کنید، لباس‌هایتان را می‌پوشید و یک سلفی می‌گیرید، اما نتیجه فاجعه است! چرا عکس‌های سلفی ما اغلب آن‌قدر با تصویری که از خودمان در ذهن داریم و یا در آینه می‌بینیم، متفاوت است؟ نگران نباشید، شما تنها نیستید!
کد خبر: ۱۰۸۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
پدرهای خسته و پراسترس ایرانی
پدرهای امروزی، قهرمانان واقعی زندگی‌اند که در کنار همسران شان، بار مسئولیت‌ها را به دوش می‌کشند. اما آیا این قهرمانان خسته، به اندازه کافی به فکر خودشان هستند؟ بیایید کمی درباره چالش‌ها و استرس های پدری و راه‌های مراقبت از خودشان حرف بزنیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
آیا می‌دانستید شدت و مدت زمان پاسخ به محرک های اضطراب و استرس ، تنها دو مورد از تفاوت‌های اساسی بین آنها هستند؟ استرس و اضطراب، دو روی سکه سلامت روان اند که اغلب با هم اشتباه گرفته می‌شوند. با ما همراه باشید تا در ۴ دقیقه، به ۶ تفاوت کلیدی آنها پی ببرید.
کد خبر: ۱۰۸۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
آمادگی برای تنها ماندن در خانه، دغدغه‌ی بسیاری از والدین است. اما از چه سنی می‌توان با اطمینان خاطر کودک را در خانه تنها گذاشت؟ این مقاله به بررسی عوامل کلیدی آمادگی کودک برای تنها ماندن در خانه و پاسخ به پرسش‌های مهم شما والدین می‌پردازد.
کد خبر: ۱۰۸۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که میزان واقعی دردی که در اعماق وجودتان حس می‌کنید، چقدر است؟ " دماسنج احساسی" دریچه‌ای نو به روی درک احساسات تان باز می کند. می توانید با این ابزار ساده، شدت این رنج‌های پنهان را بسنجید. با ما همراه باشید تا نوع و شدت درد روانی خود را بشناسید و آن را مدیریت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
آمار جهانی حاکی از این هستند که ما هر روز 4 ساعت و 37 دقیقه را با تلفن‌های همراهمان می‌گذرانیم، یعنی به طور متوسط حدود 58 بار آنها را چک می‌کنیم. ما دوست داریم به خودمان بگوییم که این کار برای معاشرت، کار یا خواندن اخبار است. اما دروغ چرا؟! بیشتر ما گرفتار اعتیاد به گوشی های مان هستیم و به رغم دانستن این حقیقت، راه علاجی نمی یابیم.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
در گستره به ظاهر بی‌کران رسانه‌های اجتماعی، یک اشتباه می‌تواند یک حرفه، یک شهرت، حتی یک زندگی را منفجر کند. اما چگونه به اینجا رسیدیم، به فرهنگی که حذف در آن حرف اول را می‌زند، و اثرات شعاع انفجار واقعی این میدان مین دیجیتال تا کجاست؟
کد خبر: ۱۰۷۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
تکنولوژی باید در خدمت ما باشد، نه برعکس.”این جمله، یادآوری مهمی است برای اینکه کنترل زندگی دیجیتال خود را دوباره به دست بگیریم. اگر احساس می‌کنید فناوری، بیشتر از آنکه به شما کمک کند، استرس‌زا شده است، این مطلب برای شما نوشته شده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه گیر افتاده‌اید و نمی‌توانید خودتان باشید؟ آیا می‌خواهید روابطی سالم‌تر و پایدارتر داشته باشید؟ رها کردن وابستگی عاطفی کلید این تغییر است. در این مقاله، ۶ گام ضروری را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید، با خودتان صادق باشید و روابطی رضایت‌بخش‌تر بسازید.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
خیانت یکی از رنج‌آورترین مشکلاتی است که زوج‌ها امروزه با آن مواجه هستند. چرا برخی از همسران با وجود یک رابطه به ظاهر محکم و عشقی که آنها را به هم پیوند می‌دهد، در جای دیگری به دنبال عشق می‌گردند؟ این سوال اغلب ذهن کسانی را که مورد خیانت قرار گرفته‌اند، مشغول می‌کند و از خود می‌پرسند که آیا هرگز دلایلی را که باعث شده همسرشان به آنها خیانت کند، درک خواهند کرد؟
کد خبر: ۱۰۷۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
همه ما گاهی زمین می‌خوریم، اما این پایان راه نیست. کشف کنید چگونه با به کارگیری شفقت به خود، می‌توانید از دل هر اشتباه، انگیزه لازم برای حرکت رو به جلو و یادگیری مهارت‌های جدید را بیابید. شکست‌هایتان را نه به عنوان پایان، بلکه به عنوان فرصتی برای تقویت تاب‌آوری و کشف توانمندی‌های پنهان‌تان ببینید.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
جادوی هوش مصنوعی در آینه قضاوت زیبایی‌شناختی کانت
در دنیایی که هوش مصنوعی مرزهای خلاقیت و تحلیل را جابجا می‌کند، پرسشی اساسی ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است: آیا الگوریتم‌ها قادر به درک و سنجش “زیبایی” هستند؟ این نوشتار به بررسی پتانسیل هوش مصنوعی در سنجش زیبایی، چالش‌های پیش رو و دیدگاه فیلسوف، ایمانوئل کانت در این زمینه می‌پردازد.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
در عصری که مشغله حرف اول را می‌زند و هر لحظه ما را به فعالیتی فرا می‌خواند، «هیچ‌کاری نکردن» می‌تواند گنجی برای ذهن و روح باشد. اما چرا این امر تا این حد دشوار است و چگونه می‌توانیم در کنار فرزندانمان، آرامش را در زندگی روزمره احیا کنیم؟
کد خبر: ۱۰۷۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
تا حالا فکر کردید وقتی یک سلفی می‌گیرید، چه پیام‌هایی را به ناخودآگاه دیگران می‌فرستید؟ روانشناسان معتقدند این عکس‌های فوری می‌توانند حرف‌های زیادی درباره شخصیت، اعتماد به نفس، و حتی نیازهای پنهان ما بزنند. آماده‌اید تا با هم ۵ تفسیر شگفت‌انگیز روانشناختی را از سلفی‌های خودتان کشف کنیم؟
کد خبر: ۱۰۷۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
کنجکاوی
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا همه‌ی آسانسورها آینه دارند؟ اگرچه بسیاری از ما از آنها برای گرفتن سلفی استفاده می‌کنیم، نگاهی به آن می اندازیم، و تا برسیم دستی به سر و روی مان می کشیم، اما در واقع، آینه در آسانسور ، ارتباط نزدیکی با سلامت روان ما دارد.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
تاکنون اصطلاحی "ددی ایشو ؛ Daddy Issues” به گوش تان خورده؟ این اصطلاح معمولاً برای توصیف روابطی به کار می‌رود که بین یک فرد جوان و یک فرد مسن‌تر شکل می‌گیرد.سوال اینجاست که چرا بعضی از افراد به دنبال یک پدر یا مادر در شریک عاطفی خود می‌گردند؟ و چرا گفته می‌شود که بعضی از این روابط مشکل‌ساز هستند؟
کد خبر: ۱۰۷۵۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
آخرین اخبار
کمیته فیلترینگ درباره رفع فیلتر تلگرام، اینستاگرام و یوتیوب نظر داد خانه نیم‌رخ کرمان؛ معماری کویری در گفت‌وگو با نور و مینیمالیسم (+عکس) پاکستان: افغانستان چپ نگاه کند، چشمانش را در می‌آوریم انیمیشن‌ها چگونه تبدیل به بازیگر اصلی اکران شده‌اند؟ یکی از کمیاب ترین خودروهای جهان؛ آلفا RZ زاگاتو با خطوط جسورانه و غیر مرسوم (+عکس) در مراسم یادبود ناصر تقوایی چه گذشت؟ واردات بنزین سوپر رسماً شروع شد: نام شرکت‌های مجاز برای عرضه اعلام شد! متفاوت ترین تویوتا یاریس جهان (+عکس) بایننس بیش از ۱۰ میلیون دلار کیف‌پول ایرانی‌ها را مسدود کرد معماری بروتالیست از سامیرا راتود؛ بانوی معمار هندی (+عکس)
پربازدید ها