تاریخ:
- حمله اسرائیل به فرودگاه صنعا یمن (+عکس)
- «مت گالا 2025» بزرگترین مراسم سالانه مد در نیویورک برگزار شد (+عکس)
- حمله به کلوپ های شبانه دمشق / یک زن کشته شد / ترس از محدودیت های اجتماعی
- هواپیماهای عربستان پس از ۱۰ سال به آسمان ایران برگشتند؛ پروازهای «فلای ناس» از ۲ روز دیگر
- محسنی اژهای : قاطبه محکومین سال ۱۴۰۱ متنبه و ارشاد شدند
- همه آنچه در خوزستان می گذرد در این عکس آمده است
- خوزستان میسوزد، برق میرود؛ صدای مظلومیت خاموش نمیشود
- «ارابههای جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوجهای خوشحال: این ۳ قانون طلایی
- «آزمون های کنکور و آزمونهای ارزیابی مهارتهای تفکر آکسفورد» به همراه پاسخ آنها
برچسب جستجو
چاقی بیش از حد مردم دوبی، مسئولان این منطقه شیخ‌نشین را به حدی نگران کرده که در اقدامی بی‌سابقه به افرادی که در مدت زمان مشخص موفق به کاهش وزن شوند، طلا پاداش می‌دهند.
کد خبر: ۲۸۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
چاقی و ژنتیک امری است که توام باهمند و طب سوزنی خوراک فرد را کاهش می دهد و قادر است وزن فرد را به تثبیت برساند.
کد خبر: ۲۸۶۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰
این تفکر که می توانید هرچه که می خواهید بخورید و با ورزش از شرش خلاص شوید، تفکر خطرناکی است، مخصوصا با توجه به تحقیقات اخیر. ورزش تنها به کاهش وزن کلی خفیفی در حد کمتر از 3 درصد تاثیر دارد.
کد خبر: ۲۸۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
بررسی‌های جدید در دپارتمان روانپزشکی دانشگاه «پنسیلوانیا» که بر روی 170 معتاد به مواد الکلی و کوکائین در مدت زمان 13 هفته انجام شد، تاثیر این داروی کاهش وزن در ترک اعتیاد را اثبات کرد.
کد خبر: ۲۸۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
اگر سالاد همراه غذا یا قبل از آن مصرف شود فیبر موجود در آن تا حدودی جلوی اشتها را می‌گیرد اما به شرطی که سس سالاد اصلا چرب نباشد. تفاوتی ندارد که سس مایونز استفاده کنید یا روغن زیتون! همه چربی‌ها در هر گرم ۹ کیلوکالری دارند!
کد خبر: ۲۸۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
خردل در واقع یک ماده عالی برای کاهش وزن است. محققان موسسه پلی تکنیک دانشگاه آکسفورد انگلستان می گویند که یک قاشق چای خوری می تواند سرعت متابولیسم را تقریبا 25٪ افزایش دهد.
کد خبر: ۲۸۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
آیا شب ها دیرهنگام غذا می خورید، درهنگام آشپزی به غذا ناخنک می زنید، باقیمانده غذای کودکتان را شما تمام می کنید؟ نگاهی به اطراف بیاندازید، تشخیص رفتارهایی که می توانید تغییرشان دهید آسان خواهد بود ، تغییراتی که می توانند کالری بزرگی را ذخیره کنند .
کد خبر: ۲۸۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
لعاب این دانه‌ها پس از جذب آب به صورت ژله‌ای درمی‌آید که می‌تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی دارد و اینگونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود.
کد خبر: ۲۸۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۸۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۵
دارچین به دلیل کمک به کنترل قند خون، مفیدترین گیاه برای کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۸۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۳
میزان مواد غذایی خورده شده یک سوم افرادی که در مقابل خودشان آینه نصب کرده اند، کاهش یافته است. محققان بر این باورند که غذا خوردن در مقابل آینه این حقیقت را برای شما یادآور می شود که چه اهدافی را برای کاهش وزن در نظر دارید.
کد خبر: ۲۸۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
قبل از اینکه برای خوردن ساندویچتان زودتر از شرکت بیرون بیایید، این را در نظر داشته باشید که غذای وسط روز بین جمعیت مورد مطالعه معنای متفاوتی داشته است. در اسپانیا، وعده ناهار حدود ۴۰ درصد کالری‌های مصرفی روزانه اسپانیایی‌ها را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
در گزارش عملكرد بر روي بيش از 10 هزار نفر صورت گرفت نسبت كاهش وزن و ارتباط آن با بيماري قلبي نشان داد كه 13.5 درصد آنها دچار حملات قلبي شده‌اند.
کد خبر: ۲۸۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۶
کد خبر: ۲۸۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۵
کد خبر: ۲۸۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۱
وی افزود: فشار خون بالا به طور خزنده در بدن پيش مي‌رود و به كليه، قلب و چشم‌ها صدمه مي‌زند، اما با بهبود كيفيت غذايي، پيشگيري و درمان پر فشاري خون ممكن خواهد بود.
کد خبر: ۲۸۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۹
بهتر است بر میزان مصرف آب روزانه تان اضافه کنید و پیش از صرف غذا لیوانی آب بنوشید! آب نه تنها به بدن در دفع مواد سمی کمک می کند، بلکه با پر کردن حجم معده، به کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن می انجامد.
کد خبر: ۲۷۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
به جای گوشت از موادگیاهی برای پیتزا درست کردن استفاده کنید به این ترتیب می‌توانید کالری دریافتی‌تان را 100کالری کمتر کنید. کارهای دیگری که با پیتزا می‌توانید بکنید استفاده از پنیر کمتر یا پنیر کم‌چربی با اندکی روغن‌زیتون است.
کد خبر: ۲۷۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲
دکتر حمیدرضا فرشچی
کد خبر: ۲۷۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲
این میوه خوش خوراک، به عنوان منبع خوبی از پتاسیم که عنصری برای کنترل فشار خون است به کار می رود.
کد خبر: ۲۷۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
آخرین اخبار
زنگ خطر بی‌آبی و خاموشی در تهران! استاندار خواستار صرفه‌جویی فوری شد وارث تاج و تخت؟ پسر کریستیانو رونالدو به تیم ملی زیر 15 سال پرتغال دعوت شد هانا آرنت درباره "توتالیتاریسم و ابتذال شر" چه می‌گوید؟ رکوردشکنی 120 ساله در کشاورزی ایران! کشت چغندر قند به 146 هزار هکتار رسید خداحافظ بازار سیاه خودرو؟ بورس کالا با گواهی سپرده، شفافیت را به این بازار می‌آورد حمله اسرائیل به فرودگاه صنعا یمن (+عکس) هشدار تخلیه پیش از حمله؛ اسرائیل فرودگاه صنعا را هدف قرار داد (+عکس) «دنیای ژوراسیک: قلمرو» پرهزینه‌ترین فیلم تاریخ سینما شد خط پیشرفت مذاکره در گفت‌و‌گوی پرتناقض ترامپ اردوغان: در ترکیه جدید، دیگر کسی به گذشته علاقه ای ندارد
پربازدید ها