محققان میگویند صبح ها، وضعیت روحی افراد بهتر است و نیمهشب، به بدترین حالت خود میرسد. فصلها، روزهای هفته و ریتم بدن نیز بر سلامت روان تأثیر دارند.
کد خبر: ۱۰۳۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۶
یکی از مهمترین راههای درمان یبوستهای بدون علت زمینهای و یبوستهای عادتی که بیشتر به دلیل رژیم غذایی و کاهش تحرک اتفاق میافتد، تغییر رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۹۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۶