تاریخ:
- سخنگوی دولت: هیچ کارمندی را اخراج نمی کنیم
- پزشکیان: بارندگی ۸ سال اخیر در ایران کمتر از میانگین ۵۰ ساله است؛ مردم باید کمک کنند
- مرکز اطلاعات مالی: جریانی قصد تضعیف پرونده ایران در FATF را دارد
- وزیر خارجه جولانی: ایران میگفت مسیر قدس از سوریه میگذرد و اسرائیل هم می‌گوید گذرگاه داوود از سوریه میگذرد
- رمزگشایی علی لاریجانی از پیام مخفی آمریکا به ایران
- رهبر انقلاب: بررسی درخواست آمریکایی ها برای همکاری با ایران 3 شرط دارد
- تصویب طرح «مقابله با نفوذ دشمنان» در مجلس
- سخنی با رئیس ستاد امر به معروف: پرونده غصب باغ 1000 میلیارد تومانی صدیقی، پسران و شرکایش را ماستمالی نکنید
- الشرق الاوسط : بنا به شواهد، طی ساعات آینده جنگ رخ خواهد داد
برچسب جستجو
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که یک نوشیدنی ساده و طبیعی چطور می‌تواند قلب و کبد شما را نجات دهد؟ آب زرشک، این نوشیدنی قرمز و ترش‌مزه، خیلی بیشتر از آنچه به نظر می‌رسد، در خدمت سلامتی شماست.
کد خبر: ۱۰۷۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
کبد یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است، ولی گاهی بدون آنکه بدانیم با عادت‌های ساده به آن آسیب می‌زنیم. کبد یکی از پرکارترین اندام‌های بدن انسان است.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
این پژوهش که در نشست سالانه «تغذیه ۲۰۲۵» ارائه شد، توسط ایمی پارکهرست (Amy Parkhurst)، دانشجوی دکتری، انجام گرفت. او بررسی کرد که مصرف روزمره ذرات پلاستیکی چه تاثیری بر بدن دارد.
کد خبر: ۱۰۷۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
دمنوش ترکیبی عناب و آویشن یک روش طبیعی و مؤثر برای پاکسازی و سم‌زدایی کبد محسوب می‌شود. این نوشیدنی با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی خود به بهبود عملکرد کبد و دفع سموم کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
اگر تازه می‌خواهید شروع کنید، از مقادیر کم شروع کنید و به تدریج افزایش بدهید تا بدنتان سازگار شود. برای دیدن فواید کامل قهوه روی کبد، باید حداقل ۶ ماه مصرف منظم داشته باشید. برای تأثیر روی فیبروز کبدی، ممکن است به یک سال یا بیشتر نیاز باشد. اگر فشار خون بالای کنترل نشده، مشکلات گوارشی حاد، اضطراب شدید یا مشکلات خواب دارید، در مصرف قهوه احتیاط کنید. زنان باردار هم باید مصرف کافئین رو به کمتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در روز (۱-۲ فنجان) محدود کنند.
کد خبر: ۱۰۶۶۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
چای سبز جایگاه خود را به عنوان یک نوشیدنی سالم تثبیت کرده است. به گفته‌ی دکتر فیلیپس، مصرف روزانه‌ی حدود ۲ تا ۳ فنجان چای سبز می‌تواند به کاهش التهاب و تعادل آنزیم‌های کبدی کمک کند. با این حال، اعتدال ضروری است؛ مصرف بیش از اندازه یا استفاده از عصاره‌های غلیظ‌شده می‌تواند چای سبز را از یک نوشیدنی مفید به یک عامل آسیب‌زا تبدیل کند.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
۵ آب‌میوه‌ی توصیه‌شده توسط پزشک—آب انار، بلوبری، آلبالوی ترش، زغال‌اخته و انگور کونکورد—از سلامت روده، کبد و مغز حمایت کرده و به‌طور طبیعی با التهاب مبارزه می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۵۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
ریواس، گیاهی با طعم خاص و رنگ جذاب، فراتر از یک خوراکی فصلی است. این گیاه به ظاهر ساده، سرشار از ترکیبات دارویی و آنتی‌اکسیدانی است که در بهبود سلامت کبد، گوارش نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
اگر دچار خستگی مزمن، پوست کدر یا نفخ هستید، این ۷ ماده غذایی می‌توانند در عرض ۲ هفته به پاکسازی کبد و کلیه‌ها کمک کنند و باعث سبکی، شفافیت پوست و افزایش انرژی شوند.
کد خبر: ۱۰۶۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
طالبی سرشار از نوعی اسید آمینه به نام سیترولین (Citrulline) است. این ماده تبدیل به آرژنین (Arginine) می‌شود که نقش بسیار مهمی در تولید نیتریک اسید دارد. نیتریک اسید هم موجب گشادشدن رگ‌های خونی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
ویتامین B از ویتامین‌های مهم برای سلامت است که کمبود آن در بدن سبب ایجاد برخی مشکلات می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
یک مطالعه جدید می‌گوید پزشکان می‌توانند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را ۱۶ سال قبل از بروز علائم، به طور دقیق پیش‌بینی کنند.
کد خبر: ۱۰۵۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کبد دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که به بهبود آنزیم‌های کبدی، کاهش تجمع چربی، التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند. در ادامه ۸ ماده غذایی که به حفظ سلامت کبد کمک می‌کنند، معرفی شده است.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
متخصص تغذیه، با هشدار نسبت به خاموش بودن بیماری کبد چرب در مراحل اولیه، گفت: بی‌توجهی به عادات غذایی می‌تواند به بهای ابتلا به بیماری‌های مزمن و حتی سرطان تمام شود.
کد خبر: ۱۰۵۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینی‌های با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور رسیده و مغزهایی مانند بادام، فندق، پسته و نوشیدنی‌های ﺳﻜﻨﺠﺒﻴﻦ و ﻣﺎءﺍﻟﺸﻌﻴﺮ طبی برای تقویت و سلامت کبد مفید هستند.
کد خبر: ۱۰۵۱۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامین‌های B، C، D، E و زینک هستند.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
نوشیدن آب کافی و پیروی از رژیم غذایی سالم به بهبود سلامت کلیه‌ها و کبد کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
کد خبر: ۱۰۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
اگر متابولیسم پایینی دارید و می‌خواهید چربی‌سوزی بیشتری داشته باشید، شاید بهتر باشد این نوشیدنی را در رژیم غذایی‌تان قرار دهید. بهترین زمان نوشیدن چای کرک برای لاغری می‌تواند یکی از موارد زیر باشد:
کد خبر: ۱۰۳۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
مصرف زیاد ویتامین A برای سلامتی کبد ضرر دارد.
کد خبر: ۱۰۳۷۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
آخرین اخبار
آیا کتیبه‌های باستانی کشف‌شده در یوتا حضور بیگانگان در هزاران سال پیش را نشان می‌دهد؟(+عکس) دشمن واقعی باتری گوشی / اپل و گوگل توضیح می‌دهند: بهترین روش شارژ برای عمر طولانی‌تر باتری یک پیش‌بینی عجیب؛ تا ۲۰ سال آینده میلیون‌ها نفر برای زندگی به فضا می‌روند ببرهای طلایی از نادرترین گربه‌های بزرگ جهان‌اند؛ اما سرنوشت تلخی در انتظارشان است (+عکس) پایان ۴۰ سال شک و تردید؛ ویدیوی 4K ناسا به توطئه فرود بر ماه خاتمه می‌دهد؟(+عکس) اقتصاد قطر در یک نگاه (+اینفوگرافی) هشدار درباره کاهش حس بویایی تفاوت بنزین هواپیما با خودرو؛ چرا موتورهای هوایی همچنان به اکتان بالا و سرب نیاز دارند؟ چطور سن واقعی کامپیوتر و لپ‌تاپ را تشخیص دهیم؟ قیمت آپارتمان ۵۰ در تهران؛ فرق شمال و جنوب پایتخت چقدر است؟
پربازدید ها