یکی از راههای مقابله ما با استرس، خوردن است. به صورت ذاتی مغز حین استرس به قند بیشتری نیاز دارد و ما به سوی غذا میرویم. امروزه به دلیل در دسترس بودن غذا خیلیها استرس را با خوردن جبران میکنند. متاسفانه این جبران غلط موجب چاقی و تبعات آن یعنی فشارخون، دیابت، تنگی رگهای قلبی، سکته مغزی، بیماری پروستات، سرطان پستان و... میشود.
کد خبر: ۴۹۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
کد خبر: ۴۵۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
فردی که استعداد چاقی ندارد نباید پرخوری کند چون بدن این فرد توان ذخیرهسازی تریگلیسرید در بافت چربی را ندارد. این ماده در سلولهای عضلانی، جداره عروق، کبد و سازنده انسولین رسوب میکند و باعث آسیبهای شدیدی میشود.
کد خبر: ۴۵۷۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
کد خبر: ۴۵۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
کد خبر: ۴۵۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
از جمله علائم کم کاری تیروئید، اختلال اشتها، بزرگ شدن غده تیرویید (گواتر)، کاهش وزن بی دلیل را می توان نام برد. گاهی کم کاری تیرویید در زنان بارداری نیز ظاهر می شود.
کد خبر: ۴۴۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
کد خبر: ۴۳۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶
ساعت و تکرار خوابیدن را باید متناسب با غذاخوردن تنظیم کرد. کاهش زمان بین صرف غذا و خواب متابولیسم پایه بدن را کمتر میکند و غذا به صورت چربی ذخیره میشود.
کد خبر: ۴۲۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
نداشتن خواب کافي و آرام در اثر آلودگيهاي صوتي موجود در محل زندگي در طول شبانهروز، باعث ميشود افراد ساکن در اين مناطق، تمايل کمتري به ورزش، پيادهروي و حتي فعاليتهاي فيزيکي روزانه از خود نشان بدهند و شانس ابتلا به افزايش وزن با کمتحرکي را در خود بالا ببرند.
کد خبر: ۴۱۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
کد خبر: ۴۱۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
کد خبر: ۴۰۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
کسانی که هفت ساعت در هفته فعالیت فیزیکی دارند، 40 درصد کمتر از کسانی که فقط 30 دقیقه در هفته فعالیت میکنند، در معرض خطر مرگ قرار دارند.
کد خبر: ۴۰۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
بررسیها نشان میدهند، کم خوابی و بیدار ماندن بیش از حد سبب ترشح هورمونهای تحریک کننده و اشتها و احساس گرسنگی شده و سبب پر خوری فرد حتی در ساعات انتهایی شب میشود.
کد خبر: ۴۰۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند.
کد خبر: ۴۰۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
یکی از عللی که باعث افت متابولیسم بدن میشود اختلالات عملکرد غدد درون ریز همانند غده تیروئید. زمانی که غده تیروئید به درستی کار نمیکند متابولیسم دچار افت میشود.
کد خبر: ۳۹۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
کد خبر: ۳۹۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
رضوی خاطرنشان کرد: کم کاری تیروئید اکتسابی بر اثر برخی بیماریهای خود ایمنی بوجود میآید؛ به طوریکه با ترشح آنتی بادی علیه تیروئید، آنزیمهای سازنده هورمون تیروئید را از کار میاندازد.
کد خبر: ۳۹۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
عزیز محمدی گفت: اگرچه بررسیها نشان میدهند که پوکی استخوان در کشورمان در مقایسه با بسیاری دیگر از کشورها چندان خطرناک نیست، اما در چند سال اخیر سرعت رشد آن در جامعه ما بسیار بالا بوده است.
کد خبر: ۳۹۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
فریدون عزیزی در همایش ملی و دو روزه پژوهش در بیماریهای زمینه ای دانشگاه علوم پزشکی سمنان حضور یافت و مورد تقدیر قرار گرفت.
کد خبر: ۳۸۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
مشاور ارشد پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 5.5 میلیون نفر از جمعیت ایران مبتلا به دیابت هستند.
کد خبر: ۳۸۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸