نداشتن خواب کافي و آرام در اثر آلودگيهاي صوتي موجود در محل زندگي در طول شبانهروز، باعث ميشود افراد ساکن در اين مناطق، تمايل کمتري به ورزش، پيادهروي و حتي فعاليتهاي فيزيکي روزانه از خود نشان بدهند و شانس ابتلا به افزايش وزن با کمتحرکي را در خود بالا ببرند.
کد خبر: ۴۱۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
کد خبر: ۴۱۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
کد خبر: ۴۰۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
کسانی که هفت ساعت در هفته فعالیت فیزیکی دارند، 40 درصد کمتر از کسانی که فقط 30 دقیقه در هفته فعالیت میکنند، در معرض خطر مرگ قرار دارند.
کد خبر: ۴۰۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
بررسیها نشان میدهند، کم خوابی و بیدار ماندن بیش از حد سبب ترشح هورمونهای تحریک کننده و اشتها و احساس گرسنگی شده و سبب پر خوری فرد حتی در ساعات انتهایی شب میشود.
کد خبر: ۴۰۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند.
کد خبر: ۴۰۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
یکی از عللی که باعث افت متابولیسم بدن میشود اختلالات عملکرد غدد درون ریز همانند غده تیروئید. زمانی که غده تیروئید به درستی کار نمیکند متابولیسم دچار افت میشود.
کد خبر: ۳۹۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
کد خبر: ۳۹۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
رضوی خاطرنشان کرد: کم کاری تیروئید اکتسابی بر اثر برخی بیماریهای خود ایمنی بوجود میآید؛ به طوریکه با ترشح آنتی بادی علیه تیروئید، آنزیمهای سازنده هورمون تیروئید را از کار میاندازد.
کد خبر: ۳۹۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
عزیز محمدی گفت: اگرچه بررسیها نشان میدهند که پوکی استخوان در کشورمان در مقایسه با بسیاری دیگر از کشورها چندان خطرناک نیست، اما در چند سال اخیر سرعت رشد آن در جامعه ما بسیار بالا بوده است.
کد خبر: ۳۹۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
فریدون عزیزی در همایش ملی و دو روزه پژوهش در بیماریهای زمینه ای دانشگاه علوم پزشکی سمنان حضور یافت و مورد تقدیر قرار گرفت.
کد خبر: ۳۸۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
مشاور ارشد پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 5.5 میلیون نفر از جمعیت ایران مبتلا به دیابت هستند.
کد خبر: ۳۸۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
بر اساس این گزارش، مقرر شد، مکمل ید برای زنان باردار در سه ماهه اول در ترکیب با اسید فولیک و در سه ماهه بعدی به صورت جداگانه با همکاری معاونت بهداشتی و غذا و دارو به صورت مجانی در سیستم بهداشتی وارد شود.
کد خبر: ۳۸۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
در بدن انسان سلولهای چربی سفید، انرژی را ذخیره میکند و سلولهای چربی قهوهای همچون وسیلهای گرمازا عمل میکند تا چربیهای ذخیره شده سوخته شوند. خوردن غذاهای مملو از کالری و عدم فعالیت جسمی میتواند تعادل متابولیسم را برهم زده و به چاقی منجر شود.
کد خبر: ۳۸۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
کد خبر: ۳۷۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
کد خبر: ۳۷۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
پروتئین بهترین راه برای افزایش سوخت و ساز بدن است . هیچ چیز بهتر ازخوردن کشک یا آب پنیر که سرشار از اسیدهای آمینه است نمی باشد، چرا که شما نیاز به سوزاندن کالری بیشتر دارید.
کد خبر: ۳۷۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود 20 درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ درنتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر میباشد و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید میباشد.
کد خبر: ۳۷۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
مهاجری با بیان اینکه ترشح منظم هورمون تیروئید بسیاری از اعمال بدن، از میزان ضربان قلب گرفته تا ساختار پوست را تحت تاثیر قرار میدهد، خاطرنشان کرد: پرکاری تیروئید در زنان دو برابر مردان شایعتر است که در صورت تشخیص به موقع، درمان مناسبی را میتوان تجویز کرد.
کد خبر: ۳۶۱۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
کد خبر: ۳۵۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶