تاریخ:
- امروز با میرزاده عشقی: خاک وطن که رفت، چه خاکی به سر کنم؟
- فعال‌شدن پدافند هوایی در مناطقی از تهران
- تنش و درگیری بین شهرک‌نشینان در پی حملات موشکی ایران
- هشدار واشنگتن به اتباع آمریکایی در ایران
- جزئیات موج جدید حملات پهپادی و موشکی ایران به اسرائیل
- تمدید لغو پروازها تا ساعت ۱۵ امروز یکشنبه
- سپاه: تاسیسات تولید سوخت جنگنده‌های اسرائیلی هدف قرار گرفت
- همسر سرلشکر باقری به شهادت رسید
- جزئیات حمله اسرائیل به پارس جنوبی: تولید ۱۲ میلیون مترمکعب گاز موقتاً قطع شد
- حمله اسرائیل به پارس جنوبی / آتش سوزی
برچسب جستجو
محققان در پژوهش جدیدی به فواید فراوان مواد غذایی سرشار از فلاونوئیدها پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
صبح‌ها، حمام را با ۲ تا ۳ دقیقه آب کاملا سرد به پایان برسانید. شوک ناگهانی آب سرد باعث تحریک پاسخ استرسی بدن و سپس حالت آرامش می‌شود که ممکن است عصب واگ، طولانی‌ترین عصب بدن که نقش مهمی در تنظیم التهاب و کاهش ضربان قلب دارد را فعال کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
در دنیایی که دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن به شمار می‌رود، یافته‌های یک مطالعه جدید می‌تواند برای میلیون‌ها نفر نجات‌بخش باشد.
کد خبر: ۱۰۶۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
اسیدهای چرب امگا-۳ را می‌توان به سادگی از طریق مصرف ماهی‌هایی مانند تن، سالمون و میگو دریافت کرد. اما اگر رژیم غذایی شما حاوی مقدار کافی از این منابع نباشد، مکمل‌های حاوی امگا-۳ می‌توانند این کمبود را جبران کنند.
کد خبر: ۱۰۴۶۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
تحقیقات نشان می‌دهند که به طور متوسط، زنان ۶ تا ۸ سال بیشتر از مردان عمر می‌کنند. این تفاوت می‌تواند به دلایل بیولوژیکی و همچنین تفاوت‌های رفتاری بین دو جنس مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۰۴۴۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
پیری یکی از دوران‌های زندگی است که به طور طبیعی فرا می‌رسد، اما می‌توان با اقداماتی روند آن را کند یا در جهت پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با پیری تلاش کرد. خوردن یک سری مکمل‌ها می‌توانند تا حد زیادی کامل کننده زنجیره این اقدامات باشد. اما برای این کار رعایت توصیه‌های بهداشتی نیز ضروری است.
کد خبر: ۱۰۳۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
تحقیقات جدید از دانشگاه آکسفورد نشان داده است گونه‌های جاندارانی که اجتماعی‌تر هستند عمر طولانی تری دارند و برای زمان طولانی‌تر تولید مثل می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸
اگر نمی‌توانید دمبلی را که معادل سه‌چهارم وزن‌تان سنگین است به مدت ۱ دقیقه نگهدارید، نمی‌توانید عمری طولانی برای خود متصور شوید. درواقع چنانچه این توانایی و قدرت بازو را داشته باشید، بدون تردید از عمری طولانی بهره‌مند می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۰۵۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
پژوهشگران عواملی را شناسایی کرده‌اند که نقش قابل توجهی در افزایش طول عمر و زندگی تا صدسالگی دارند.
کد خبر: ۹۹۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
توجه به مزاج شناسی و دقت در استفاده صحیح از مواد غذایی و میوه و چای و... بر اساس فصل و نوع مزاج و...
کد خبر: ۹۸۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
اخیراً، محققان کشف کرده‌اند که چرا بیشترین طول عمر در میان مهره‌داران جهان، به کوسه گرینلند اختصاص دارد. کشف جدید، پیامدهای مهمی برای آینده گونه دارد.
کد خبر: ۹۸۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
این ساکن در اعماق دریا که حداقل ۲۷۰ سال و احتمالا بیش از ۵۰۰ سال زندگی می‌کند، مدت‌هاست که با توانایی‌های خود برای مقابله با پیری، محققان را متحیر کرده است.
کد خبر: ۹۷۹۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
در حالی که غذاهای مختلفی مانند آجیل، ماهی، روغن، گیاهان و ادویه‌ها وجود دارند که می‌توانند به پیری کمک کنند، اما ما می‌خواهیم به طور خاص بر روی میوه‌ها و سبزیجاتی تمرکز کنیم که تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند به کند کردن پیری و بهبود طول عمر کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۹۶۰۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
نتیجه مطالعه‌ای که در آوریل ۲۰۲۳ میلادی در نشریه Nutrients منتشر شد نیز از این ایده حمایت می‌کرد که افراد مسن دارای اضافه وزن یا چاق عمر طولانی تری دارند؛ در نتیجه گیری آن مطالعه این استدلال مطرح شده بود که شاخص توده بدنی بهترین معیار نیست، زیرا ترکیب بدن را در نظر نمی‌گیرد و با درصد توده بدن همبستگی کمتری دارد. این موضوع نشان داد که میزان بقا در افراد مسن دارای اضافه وزن متوسط با بیماری‌های مزمن یا حوادث حاد پزشکی بیشتر است. نتایج آن مطالعه هم چنین نشان داد که شاخص توده بدنی بالا در افراد مسن‌تر ممکن است نشان دهنده تغذیه خوب و ذخایر کافی عضلانی باشد.
کد خبر: ۹۳۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
طول عمر ما احتمالا با زیست‌شناسی ما ارتباط نزدیک و تنگاتنگی دارد و به‌تدریج که پیر می‌شویم، «دی‌ان‌ای» و سایر مولکول‌های بدن‌مان آسیب می‌بینند و به همین دلیل سیستم پیچیده سلولی بدن به توده‌ای ناکارآمد و ناسالم بدل می‌شود.
کد خبر: ۹۳۱۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
کمتر احتمال دارد شیر گوسفند را در فروشگاه‌ها پیدا کنید زیرا تنها یک درصد از تولید شیر جهان را تشکیل می‌دهد همچنین گرانتر است زیرا گوسفند به اندازه گاو شیر تولید نمی‌کند.
کد خبر: ۹۱۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
دوریش عباس خاکسار در دوران فتحعلی شاه قاجار و ۸ سال بعد سقوط ناپلئون بناپارت به دنیا آمده و در زمان تهیه گزارش ۱۵۰ سال عمر و 37 بار ازدواج کرده بود.
کد خبر: ۸۹۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
کد خبر: ۶۸۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
هنگامی که موضوع جوان باقی ماندن مطرح می شود، فعال باقی ماندن تنها به جنبه جسمانی محدود نمی شود، بلکه جنبه های اجتماعی زندگی را نیز در بر می گیرد.
کد خبر: ۵۷۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
کد خبر: ۴۸۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
آخرین اخبار
چگونه در برابر حملات هوایی از خود محافظت کنیم؛ امن‌ترین اتاق خانه کجاست؟ کدام مدل هوش مصنوعی از بقیه باهوش‌تر است؟ مقایسه بر اساس تست IQ (+ جدول) موج ششم شلیک موشک‌ها به سمت اسرائیل از مبدأ کدام استان‌ها بود؟ اگر تلخی را تلخ‌تر حس می‌کنید، در معرض این بیماری‌ها هستید! فعال‌شدن پدافند هوایی در مناطقی از تهران تنش و درگیری بین شهرک‌نشینان در پی حملات موشکی ایران هشدار واشنگتن به اتباع آمریکایی در ایران جزئیات موج جدید حملات پهپادی و موشکی ایران به اسرائیل تمدید لغو پروازها تا ساعت ۱۵ امروز یکشنبه سپاه: تاسیسات تولید سوخت جنگنده‌های اسرائیلی هدف قرار گرفت
پربازدید ها