اسیدهای چرب امگا ۳ فقط بخشی از خواص ماهی هستند. به یاد داشته باشید که مصرف ماهی بسیاری از ویتامینها و املاح معدنی دیگر را به غیر از امگا ۳ را به بدن شما میرساند به همین دلیل متخصصان تغذیه تاکید دارند که حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید. با این حال اگر مصرف این میزان ماهی امکان پذیر نیست، مکملهای روغن ماهی میتوانند جایگزین مناسبی باشند.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
بر اساس این مطالعه، افرادی که سطح بالایی از فعالیت بدنی شغلی دارند، ۱۵.۵ درصد احتمال دارد که دچار زوال عقل شوند. این میزان در افرادی که کارشان سطح فعالیت بدنی پایینتری را میطلبد، تنها ۹ درصد است.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
پروتئینهای نادرست چین خورده که تصور میشود نقش مهمی در پیشرفت شرایط تخریب عصبی مختلف ایفا میکنند، میتوانند با تزریق یک نانومواد طراحی شده خاص از تشکیل پلاکهای سمی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
پژوهش جدیدی نشان میدهد نشستن طولانیمدت موجب تحلیل مغز میشود و حتی ورزش کردن هم نمیتواند با این اثر مقابله کند.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
عوامل خطر اصلی برای بیماری آلزایمر با عملکرد شناختی از سنین ۲۴ تا ۴۴ سال مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
محققان میگویند این یافتهها زمینه را برای تشخیص زودهنگام بیماری آلزایمر و زوال عقل فراهم میکند. به گفته محققان، این اولین مطالعهای است که به بررسی عوامل خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر در گروه بزرگی از بزرگسالان جوان سالم میپردازد.
کد خبر: ۱۰۵۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
ویروس خاموش و معمول تبخال، ممکن است یکی از عوامل پنهان ابتلا به آلزایمر باشد؛ این کشف راههای تازهای را در مسیر پیشگیری از زوال عقل میگشاید.
کد خبر: ۱۰۵۸۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹
بیماری آلزایمر همچنان یکی از چالشبرانگیزترین و شایعترین اختلالات عصبی است که ۵۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. تا به امروز علت دقیق این بیماری به طور کامل شناخته نشده است. یکی از ویژگیهای کلیدی قابل مشاهده در مغز افراد مبتلا به بیماری آلزایمر ، وجود پلاکهای آمیلوئیدی است.
کد خبر: ۱۰۵۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن پدری مبتلا به آلزایمر می تواند شما را در معرض خطر تغییرات مغزی مرتبط با این اختلال قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
بیماری آلزایمر یک اختلال عصبی پیشرونده است که به تدریج باعث تخریب سلولهای مغزی و کاهش عملکرد شناختی میشود. در این بیماری، تجمع پروتئینهای غیرطبیعی مانند آمیلوئید بتا و تاو در مغز مشاهده میشود که منجر به اختلال در ارتباطات عصبی و مرگ سلولهای مغزی میگردد. این تغییرات باعث بروز علائمی نظیر فراموشی، اختلال در تفکر و تغییرات رفتاری میشود. در نهایت، بیماری آلزایمر میتواند به ناتوانی کامل فرد منجر شود.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
در این ویدئو ، چند راهکار ساده برای پیشگیری از آلزایمر را مشاهده کنید .
کد خبر: ۱۰۵۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۰۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
متخصصان مغز و اعصاب میگویند افزایش جریان خون منجر به سفتیِ هیپوکامپ، ناحیهای در مغز که نقش مهمی در یادگیری و حافظه دارد، میشود.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
پژوهشهای علمی نشان میدهند که این ترکیبات نهتنها حافظه را تقویت میکنند، بلکه میتوانند در پیشگیری و کند کردن پیشرفت بیماری آلزایمر نقش داشته باشند. با افزایش سن و شیوع زوال شناختی، توجه به امگا ۳ بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۰۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
پژوهشگران اظهار کردند که از دست دادن حس بویایی میتواند هشدار اولیه در ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات شناختی باشد و آنان نوید دادند که آزمایش جدید معرفی شده در سایت هلث قابل اجرا در منزل نیز است.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰
محققان میگویند مصرف منظم تخم مرغ میتواند نقش محافظتی در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل ایفا کند.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵
نحوه خوابیدن بر سلامت بدن تاثیر بسزایی دارد. موقعیت و شکل خواب میتواند عمیقاً بر کیفیت خواب و سلامت شما تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۴۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
برخی از عطرها و بوها ممکن است واکنشهای خاصی را در مغز تحریک کنند که منجر به واکنشهای شیمیایی می شود و بر حافظه، احساسات و موارد دیگر تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۰۴۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
کارشناس برنامه در این باره توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۰۴۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵
به نظر می رسد هورمون درمانی در دوران یائسگی با پروتئین سمی مغز که نشانه بیماری آلزایمر است، مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۴۴۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳