تاریخ:
- متروی تهران تعطیل است! (+عکس)
- رئیس سازمان اطلاعات سپاه به شهادت رسید
- 1485 شهید و مجروح در حملات اسرائیل / 90 درصد غیر نظامی اند
- اسرائیل به مشهد حمله کرد
- موج جدید حملات موشکی ایران به اسرائیل: اصابت موشک به فرودگاه بن گورین / حیفا در آتش (+عکس و فیلم)
- گزارشی از وضعیت حجاج ایرانی در عربستان بعد از حمله اسراییل: راهی کربلا و نجف می شوند و سپس به کشور برمی گردند
- پیام سپاه پاسداران در پی شهادت 10 تن از فرماندهان ارشد نیروی هوافضای سپاه
- شهادت مهماندار "ماهان" در پی حملات دیشب نارمک
- دیپلماسی عمومی؛ نقش مردم در جنگ علیه اسرائیل
برچسب جستجو
کد خبر: ۴۱۲۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
برخی پای مرغ را برای درمان راشیتیسم و پوکی استخوان موثر می دانند.در صورتی که این امر درست نیست و مقدار مواد مغذی مانند کلسیم و انواع ویتامین در آن بسیار کم است.
کد خبر: ۴۱۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
میگو بین غذاهای دریایی، کلسترول بالاتری دارد. از نظر دانش تغذیه، روزی 2 گرم کلسترول در بدن هر فرد بالغ و سالم ساخته می‌شود که این کلسترول می‌تواند از کربوهیدرات‌ها، مواد نشاسته‌ای یا حتی مواد پروتئینی ساخته شود.
کد خبر: ۴۱۰۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
این ماده معدنی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی از نابودی سلول‌های بدن جلوگیری کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. همچنین تخم‌مرغ حاوی ریبوفلاوین (ویتامین B2) و ویتامین D است.
کد خبر: ۴۰۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
این متخصص تغذیه گفت: بعضی از میوه‌ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن میشوند و ممکن است که جذب به خوبی صورت نگیرد.
کد خبر: ۴۰۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
کد خبر: ۴۰۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
مصرف سویا سبب کاهش 27.7 درصدی تری‌گلیسیرید، 77.3 درصدی کلسترول تام، همچنین کاهش چربی بد خون (LDL) به میزان 25.5 درصد می‌شود و چربی خوب خون (HDL) نیز حدود 30.3 درصدافزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۹۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۷
بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد، سیستم ایمنی را تقویت می کند.
کد خبر: ۳۹۱۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
کربوهیدراتهای دیگر مانند کربوهیدرات موجود در نان سفید، برنج سفید و ماکارونی بدون سبوس قند خون را به سرعت بالا میبرند و منجر به احساس زودتر گرسنگی میشوند و ممکن است باعث شوند پرخوری کنید.
کد خبر: ۳۹۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
کد خبر: ۳۹۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
کد خبر: ۳۸۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
سیروز یا زخم شدن کبد، هپاتیت B و C ، عفونت ویروسی، التهاب مزمن کبد، هموکروماتوز (تجمع آهن در بدن) و مصرف الکل، مهمترین دلایل ابتلا به سرطان کبد هستند.
کد خبر: ۳۸۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
کمیته مشاور اصول راهنمایی غذایی بیشتر نگران کمبود مصرف ویتامین D، ویتامین E، پتاسیم، کلسیم و فیبر است و تاکیدش بر انتخاب‌های سالم‌تر غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات است.
کد خبر: ۳۸۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
کلسترول یک نوع از چربی است که در همه سلول های بدن شما یافت می شود. بدن شما از کلسترول استفاده می کند تا یک سلول سالم داشته باشد، علاوه بر آن، کلسترول در ساخت محصولات موردنیاز بدن مانند هورمون ها نقش دارد.
کد خبر: ۳۸۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
کد خبر: ۳۷۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
هر 100 گرم مغز حدود 800 کالری دارد همچنین دارای چربی بسیار بالایی است و میزان کلسترول خون را افزایش می دهد به طوریکه یک مغز گاو و یا گوسفند به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد.
کد خبر: ۳۷۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
وی گفت: افزایش کلسترول و تری‌گلیسرید خون به عنوان چربی خون بالا شناخته می‌شود و البته این نوع افزایش عوارض متعدد و خطرناکی به همراه دارد.
کد خبر: ۳۶۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
کلسترول یکی از مواد لازم برای عملکرد طبیعی بدن است که بخشی از آن توسط خود بدن تولید و بخشی دیگر نیز به واسطه مواد غذایی تامین می شود.
کد خبر: ۳۶۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
کد خبر: ۳۶۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
لازم است بدانید که یک لیوان آب پرتقال، دارای 120 میلی‌گرم ویتامین ث یعنی دو برابر مقدار توصیه شده در روز است و علاوه بر آن دارای مقادیری کلسیم، پتاسیم، نیاسین و اسید فولیک است.
کد خبر: ۳۶۵۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
آخرین اخبار
۵ رفتار روزانه که ناخواسته شما را چاق می‌کند حمله ایران به اسراییل با استفاده از این موشک‌ها /+جزئیات متروی تهران تعطیل است! (+عکس) سفارت آمریکا: نمی‌توانیم آمریکایی‌ها را از اسرائیل خارج کنیم تومان آغا ملقب به فروغ الدوله دختر ناصرالدین شاه(عکس) اردوغان: آماده تسهیل راه های دیپلماسی برای حل مناقشه هسته‌ای ایران هستیم فلاحت‌پیشه: با وجود بی‌مهری‌ها، امروز زمان دفاع از ایران است/ راه‌حل، بازگشت به میز مذاکره مبتنی بر واقعیت‌هاست یک خانه در تهران قبل و بعد از حمله موشکی (عکس) Molar Mic؛ میکروفون پیشرفته ارتش ایالات متحده که از طریق دندان پیام انتقال می‌دهد(+عکس) ماکرون: روسیه نمی‌تواند میانجیگر ایران و اسرائیل باشد
پربازدید ها