تاریخ:
- کاغذ کتاب درسی کمیاب شد
- توضیحات پسر پزشکیان درباره نحوه تدوین لایحه مقابله با محتوای خلاف در فضای مجازی
- جعفرزاده ایمن‌آبادی: حکم علی لاریجانی به‌زودی صادر می‌شود/ کشور نیازمند خانه‌تکانی است
- لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود
- تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد
- دستور ترامپ برای استقرار زیردریاییهای هستهای در نزدیکی روسیه
- هشدار کارشناسان: ۱.۵ میلیون مرگ ناشی از سرطان کبد تا ۲۰۵۰
- ترکیه در آستانه بحران آبی؛ سطح ذخایر سدها به پایینترین میزان رسید
- عقب نشینی وزیر خارجه آلمان از به رسمیت شناختن فلسطین
- فراتر از هشدار / اتحاد خطرناک «متحجرین ، یهودی مخفی ها ، نفوذی ها و فرصت طلبان» : این جریان سیاسی ، «سرطان» ایران شده است
برچسب جستجو
روغن سیاه دانه نشان داده است که می‌تواند باعث کاهش کلسترول بد شود، میزان زیاد اسیدهای چرب مفید موجود در آن به حفظ کلسترول خوب در میزان مناسب کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۱۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
کلسترول بالا عارضه‌ای است که در آن سطح کلسترول خون به طور غیرمعمول بالاست. کلسترول ماده‌ای چربی مانند است که در برخی از غذاها وجود دارد و توسط کبد نیز تولید می‌شود. ما برای عملکردهایی در بدن به کلسترول نیاز داریم، مثل تولید هورمون‌ها، ساختن ویتامین D و ساختن غشا سلول‌ها.
کد خبر: ۹۰۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
درست است که برگر سرشار از پروتئین می‌باشد، اما به طور کامل یک غذای سالم نیست. برگر‌ها سرشار از چربی اشباع شده هستند که می‌تواند منجر به بروز بیماری قلبی و افزایش سطح کلسترول شود.
کد خبر: ۹۰۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
فردی که دارای کلسترول بد بیش از حد در خون خود است می تواند رسوبات غیرعادی مایل به زرد را روی پوست خود و عمدتاً در اطراف چشم، کف دست و قسمت پایین ساق پا، مشاهده کند.
کد خبر: ۹۰۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
کباب، کله و پاچه، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، خورش چرب، سرشیر، نان خامه ای، پنیر پیتزا، ماست پرچرب، کره و...؛ اینها خوراکی هایی هستند که خیلی از افراد بدون هیچ دغدغه ای می توانند به‌راحتی آنها را میل کنند، در حالی که برخی دیگر از افراد به دلیل چربی خون بالا حتی نمی توانند طعم مقدار بسیار کمی از این خوراکی ها را بچشند.
کد خبر: ۸۹۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
کد خبر: ۷۵۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
کد خبر: ۷۵۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
پزشکان به طور معمول استاتین ها را برای کاهش سطوح کلسترول خون تجویز می کنند.
کد خبر: ۷۵۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۷۴۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
هسته های انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند.
کد خبر: ۷۴۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۷۳۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای بیماری قلبی بین افراد مبتلا به دیابت است. این شرایط فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به رگ های خونی آسیب وارد می کند.
کد خبر: ۷۲۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۷۱۴۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
کد خبر: ۷۱۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۷۰۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
کد خبر: ۷۰۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
ورزش منظم دلیل بر آن نمی شود تا یک رژیم غذایی ناسالم که حاوی غذاهایی سرشار از چربی های مضر برای قلب است را دنبال کنید.
کد خبر: ۶۹۴۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.
کد خبر: ۶۹۳۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
سایر روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، کلزا، سبوس برنج، آفتابگردان، لوبیای سویا و... می‌تواند جایگزین روغن‌های هیدروژنه شود تا کلسترول بد خون کاهش یابد.
کد خبر: ۶۹۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.
کد خبر: ۶۹۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
آخرین اخبار
عشق و آزادی قابل جمع‌اند یا نه؟ تداوم آتش‌سوزی‌ها در جنگل‌های ترکیه همزمان با اوج گرما و وزش باد (فیلم) وزیر خارجه اوکراین: جنگ با روسیه را امسال تمام می‌کنیم / ترامپ تنها کسی است که پوتین از او می‌ترسد کاغذ کتاب درسی کمیاب شد سلام نظامی دختران بسکتبالیست زیر ۱۶ سال ایران پیش از دیدار با لبنان (فیلم) در پیاده‌روی اربعین چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟ (فیلم) توضیحات پسر پزشکیان درباره نحوه تدوین لایحه مقابله با محتوای خلاف در فضای مجازی جعفرزاده ایمن‌آبادی: حکم علی لاریجانی به‌زودی صادر می‌شود/ کشور نیازمند خانه‌تکانی است لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود دستور پخت یک غذای ساده و خوشمزه با کدوسبز توسط آشپز آمریکایی (فیلم)
پربازدید ها