تاریخ:
- سران قوا برای بررسی پیامک‌های حجاب جلسه گذاشتند
- وزیر دفاع اسبق اسرائیل: باید حملات یمنی ها را با حمله به تهران جواب بدهیم
- «قاتل بی رحم» اینستاگرام، دانشجوی هنر بود
- تسلیت مجدد رهبری به خانواده جانباختگان و آسیبدیدگان حادثه بندر رجایی
- نخست وزیر پیشین اسراییل خواهان معامله فوری تبادل اسرا شد
- افزایش حملات یمنی ها به اسرائیل همزمان با تشدید حملات آمریکا به یمن / چهارمین حمله موشکی انصارالله به اسرائیل در یک روز
- کردهای سوریه (قسد) یکی از سرکردههای اصلی داعش را دستگیر کرد
- اپوزیسیون آلمان به دنبال تغییر ناتو !
- سردار جوانی: عقبنشینی دشمن از مواضع، نشاندهنده درک ظرفیتهای جمهوری اسلامی است
- رییس جمهور مکزیک خطاب به ترامپ گفت : «حاکمیت فروشی نیست »
برچسب جستجو
یکی از فواید بادام برای پوست، بهبود وضعیت آکنه است، چرا که بادام می‌تواند ظاهر آکنه و انواع جوش‌ها را کمرنگ کند. هنگامی که مرتبا از روغن بادام استفاده نمایید، آکنه‌های شما به تدریج محو خواهند شد. اگر خیلی جوش داشته باشید، در حدی که رفع کردنشان سخت باشد، مطمئن باشید که بادام ، بالاخره کاری برایتان خواهد کرد.
کد خبر: ۳۴۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
همچنین این خشکبار حاوی قند کمی است که می‌تواند همراه خوبی برای صبحانه افراد چاق باشد.
کد خبر: ۳۳۵۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
بادام حاوی کلسیم و ویتامین E است که هر دوی آنها سلامت مو و ناخن های شما را تضمین می کنند. یک مشت بادام کلسیم مورد نیاز روزانه بدنتان را تامین خواهد کرد.
کد خبر: ۳۰۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
مصرف بادام باعث كنترل حس گرسنگي به دليل وجود چربي هاي غير اشباع پروتئين فيبر در ساختار خود مي شود .
کد خبر: ۳۰۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
کد خبر: ۲۹۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱
بسیاری از ما تا به حال از خواص شکلات شنیده ایم اما این نکته را باید به آنها اضافه کرد که شکلات حاوی مقدار زیادی فلاونوئید است که می‌تواند در کنار سایر آنتی‌اکسیدان‌ها از پوست شما مراقبت کند.
کد خبر: ۲۸۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱
شما تنها با خوردن چند خوراکی ساده می توانید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید. اضافه کردن این خوراکی ها به وعده های روزانه کاری بسیار آسان است پس ازهمین امروز این کار را آغاز کنید.
کد خبر: ۲۶۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
بادام حاوی چربی اشباع نشده بالایی است و می تواند باعث کاهش LDL یا کلسترول بد، بدون آنکه اختلالی درسطوح HDL یا کلسترول خوب ایجاد نماید، شود. شما می توانید برای شروع از بادام استفاده کنید .
کد خبر: ۲۶۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۳
دو قاشق غذاخوری بادام خرد شده را روی ماست کم چربتان بریزید و مقداری میوه‌های ریز مثل توت‌فرنگی به آن اضافه کنید. این معجون انرژی‌زا را به عنوان میان وعده میل کنید و قدمی در جهت کاهش چربی‌های دور شکمتان بردارید.
کد خبر: ۲۶۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
وی ادامه داد: آجیل منبع بسیار خوب ویتامین گروه B محسوب می‌شود، مقداری هم آهن دارد. از طرفی چون پروتئین بالا دارد، آن هم پروتئین گیاهی، پس بهتر است در میان وعده‌ها از آن استفاده شود.
کد خبر: ۲۵۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۳۰
قیمت ها به ریال است.
کد خبر: ۲۵۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۴
توجه داشته باشید كه استرس، قدرت مغز را تحلیل می‌برد. پس تا جایی كه می‌توانید از استرس دوری كنید و به شادی و آرامش روی آورید.انجام تمرین های یوگا و مدیتیشن می‌تواند راهكار مناسبی برای دوری از استرس باشد.
کد خبر: ۲۵۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۳
کد خبر: ۲۴۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۱
بادام در واقع همچون یک بمب ویتامین E است و می‌تواند به خوبی از پوست شما در مقابل آفتاب محافظت کند.
کد خبر: ۲۳۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۱
سلنیوم بعنوان یک آنتی‌اکسیدان روند پیری را کند می‌کند، زیرا پیری از بین رفتن سلول‌های سالم توسط رادیکال‌های آزاد است و اگر بدن به اندازه کافی آنتی‌اکسیدان تولید نکند، آسیب‌ها روی هم انباشته شده و روند پیری سرعت می‌گیرد.
کد خبر: ۲۰۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۴
اين ماده غذايي به خاطر دارا بودن ويتامين ها و پروتئين و آهن، انرژي مورد نياز بدن را افزايش مي دهد.
کد خبر: ۲۰۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۰
هر 100 گرم بادام ، 612 كيلو كالري انرژي، 57 درصد چربي، 20 درصد پروتئين و 12 درصد فيبر دارد. بادام هر چقدر تازه‌تر، خام و بو نداده باشد، ويتامين‌ها و پروتئين‌هاي آن بيشتر است.
کد خبر: ۱۵۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۱۴
اسيدهاي چرب امگا 3 موجب بهبود سرعت، قدرت و كارايي مغز، حافظه، يادگيري و بهبود حالات روحي مي‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۷/۲۳
آخرین اخبار
دستگیری ۷۹ متهمی که قصد فروش اقلام تقلب در کنکور را داشتند (فیلم) طرز تهیه خورش باقلا سبز با گوشت تصادف وحشتناک BMW با سمند و فرار فوری راننده (فیلم) این دو ماده غذایی استخوان ساز هستند پیش بینی وضع هوا طی ۴ روز آینده شاه کرکس پرنده‌ای شبیه آدم فضایی (عکس) کدام یک از رهبران جهان در سال ۲۰۲۵ کمترین و بیشترین میزان محبوبیت را دارند؟ (+ جدول) سران قوا برای بررسی پیامک‌های حجاب جلسه گذاشتند زورگیری؛ وحشت در سایه تعلل باورهای غلط درباره ویتامین‌ها و مکمل‌ها
پربازدید ها