تاریخ:
- لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود
- تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد
- دستور ترامپ برای استقرار زیردریایی‌های هسته‌ای در نزدیکی روسیه
- هشدار کارشناسان: ۱.۵ میلیون مرگ ناشی از سرطان کبد تا ۲۰۵۰
- ترکیه در آستانه بحران آبی؛ سطح ذخایر سدها به پایین‌ترین میزان رسید
- عقب نشینی وزیر خارجه آلمان از به رسمیت شناختن فلسطین
- فراتر از هشدار / اتحاد خطرناک «متحجرین ، یهودی مخفی ها ، نفوذی ها و فرصت طلبان» : این جریان سیاسی ، «سرطان» ایران شده است
- رئیس دفتر عقیدتی سیاسی فرمانده کل قوا: باید با نابودی رژیم اشغالگر قدس، مشکل اساسی بشریت را حل کنیم/ باید از تجربیات تاریخ اسلام استفاده کنیم تا بتوانیم کار را پیش ببریم
- تلف شدن ۵۰ درصد آب در کانال‌های سنتی مزارع کشاورزی
- ترامپ: ۲۰ هزار سرباز روس این ماه در جنگ مسخره با اوکراین کشته شده‌اند / اوکراین هم از ابتدای سال ۸۰۰۰ سرباز خود را از دست داده
برچسب جستجو
اگر به فکر یه صبحانه سبک و چربی سوز هستید، بهتر است به جای خوردن پن‌کیک، تخم مرغ بخورید. طبق مطالعات انجام شده خوردن تخم مرغ به هنگام صبحانه منجر به گرسنگی دیر هنگام می شود و زمان بین صبحانه و وعده های بعدی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۷۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
این دانشمندان هشدار دادند که مصرف بیش از حد مشروبات شیرین افزایش وزن و بروز مرض قند، بیماری‌های قلب و عروق و حتی برخی از انواع سرطان را منجر می‌شود.
کد خبر: ۲۷۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵
وی تصریح کرد: استفاده از موادی در تغذیه که آنتی اکسیدان خام دارد عوامل ضدسرطان را داراست به همین دلیل توصیه می شود از سبزیجات و میوه ها به وفور مصرف شود.
کد خبر: ۲۷۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵
نتایج نشان داد که خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب در طول شش سال موجب افزایش 3 کیلوگرم به وزن این افراد شده است، همچنین افرادی که بیش از 7 ساعت در شب می خوابیدند نیز با همین میزان افزایش وزن روبرو بودند.
کد خبر: ۲۶۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷
وی متذکر شد: شوره سر و رشد قارچ هم شایعترین دلیل خارش سر است که باید تحت درمان قرار گرفته شود.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
تمام کارهایی که روزانه انجام می‌دهیم هرچند سبک و راحت باشند مقداری از کالری ذخیره شده در بدن را از ما می‌گیرند که دانستن آنها برای کمک به کم کردن وزن مهم است.
کد خبر: ۲۶۱۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵
قند موجود در نوشابه ها باعث افزایش وزن می شود اما نکته قابل تامل این است که حتی نوشابه رژیمی نیز باعث بزرگ شدن دور شکم می شود.
کد خبر: ۲۶۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۰
کاهش متابولیسم بدن یعنی افزایش وزن سریع و حتی بیشتر از شروع کاهش وزن. زمانی که فرد در حال رژیم و کاهش وزن است اگر اصول رژیم خود را رعایت نکند و در بین راه مجدداً به پرخوری بپردازد، مجدداً وزنش اضافه شده و حتی بیش از وزن زمان چاقی خود دچار اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۰
در حالی که بسیاری از مردم تصور می‌کنند مصرف مداوم شکلات باعث چاقی می‌شود اما در این مطالعه معلوم شد بزرگسالانی که به شکلات خوری عادت دارند، اغلب لاغرتر از افرادی هستند که تمایلی به مصرف این خوردنی خوشمزه ندارند.
کد خبر: ۲۴۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۲
دکتر حمیدرضا فرشچی
کد خبر: ۲۴۸۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
مهمترین علائم پیش دیابت شامل احساس گرسنگی دائمی، کاهش یا افزایش غیرمعمول وزن، کندی در سرعت بهبود زخم‌ها، ضعف، تاری دید، عفونت لثه‌ها، پوست و مثانه هستند.
کد خبر: ۲۴۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۰
یوسف نقیایی با اشاره به این که خطرناک‌ترین نوع چاقی تجمع چربی در ناحیه شکم است، خاطرنشان کرد: اندازه دور کمر بیش از ۱۰۲ سانتیمتردر آقایان و بیش از ۸۸ سانتی‌متر در خانم‌ها پرخطر محسوب می‌شود، بنابراین باید اندازه دور کمر آقایان به کمتر از ۹۴ و در خانم‌ها به کمتر از ۸۰ سانتی‌متر رسانده شود.
کد خبر: ۲۴۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰
کد خبر: ۲۳۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۰
کد خبر: ۲۳۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۴
در تمام رستوران‌های انگلیس وعده‌های غذایی در حجم کم سرو می‌شوند. مردم این کشور سعی می‌کنند تعداد وعده‌های غذایی بیشتر اما در حجم کمتر را بخورند. آنها بر این باورند که این عادت خود به تدریج باعث کاهش وزن آنها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۵۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۷
هیچ اثبات علمی در مورد بعضی از رژیم های شایعی در میان مردم درباره غده تیروئید وجود ندارد، همانطور که گفتیم هیچ رژیم غذایی برای بیماری های تیروئید وجود ندارد مگر این که فرد به سرطان تیروئید دچار شود که بحث آن کاملا متفاوت است.
کد خبر: ۲۳۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۵
داشتن زندگی پر تحرک همراه با رفتارهای غذایی سالم، از مهمترین عوامل پیشگیری از بروز چاقیست
کد خبر: ۲۲۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴
متخصصان این تست را فقط در زمان شکستگی استخوان و یا دیده شدن علائم پوکی استخوان از زنان جوان به عمل می‌آورند و در صورتی که در بیماران عوامل خطرناک جدیدی دیده نشود این تست نباید بیش از یکبار در هر 2 سال انجام شود.
کد خبر: ۲۲۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۷
تغییرات وزن دوران بارداری در افراد مختلف متفاوت است و نژاد، سن، وزن قبلی، قد و عوامل دیگر در آن دخالت مستقیم دارند.
کد خبر: ۲۲۷۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۶
ولی در نهایت سلامتی جسمی و روحی شما گاهی به افزایش مختصر وزن برتریت دارد گر چه با رعایت رژیم غذایی و ورزش‌های منظم روزانه نیز می‌توان آن را کنترل نمود.
کد خبر: ۲۲۷۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۳
آخرین اخبار
لاوروف : نباید اجازه رویارویی نظامی مستقیم میان روسیه و آمریکا داده شود دستور پخت یک غذای ساده و خوشمزه با کدوسبز توسط آشپز آمریکایی (فیلم) فرود اضطراری هواپیما در بندرعباس مقام تایوانی: چین آماده حمله به تایوان است سردار شرفی: امکان تردد خودرو‌های ایرانی در عراق وجود ندارد (فیلم) وزیر رفاه: حذف یارانه دهک‌های ۸ تا ۱۰ کمکی به تأمین منابع کالابرگ نمی‌کند سورپرایز آشپز النصر توسط رونالدو (فیلم) بیانیه سفارت ایران در کپنهاگ در پاسخ به اتهامات کشورهای غربی تایید خبر انهدام جنگنده آمریکایی؛ اف۳۵ سقوط کرد عراقچی در گفت‌وگوی تلفنی با وزیر خارجه امارات: کشورهای منطقه در قبال توطئه‌های رژیم صهیونیستی هوشیار باشند
پربازدید ها