تجمع چربی در ناحیه دور شکم زمینه ساز بسیاری از مشکلات و بیماری ها به ویژه انواع سکته ها و ناراحتی های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها است.
کد خبر: ۲۸۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
پزشکان بر اين باور هستند که حتي يک روز تجزيه و تحليل رفتارهاي روده هر فرد ميتواند کمک شاياني به پزشکان در ارزيابي خطرات متوجه سلامت افراد کند.
کد خبر: ۲۸۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
رای از بین بردن چاقی علاوه بر کاهش وزن باید به کاهش سایز بدن نیز توجه شود و رژیم غذایی صحیح نیز زیر نظر رژیمشناس متخصص در کنار ورزشهای مناسب استفاده شود.
کد خبر: ۲۸۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانوادهها، معلمین در مدارس و رسانههای گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکیهای ناسالم حذف شود.
کد خبر: ۲۸۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
افزایش سطح هورمون کورتیزول در افراد مورد مطالعه موجب افزایش سطح گلوکز خون شده که به دنبال آن ولع خوردن کربوهیدراتها و مواد شیرین در اشخاص بالارفته و همین امر موجب افزایش غیرعادی وزن و چاقی در آنها میشود.
کد خبر: ۲۷۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶
چاقي و اضافه وزن خطر ابتلا به سرطان ريه، معده، روده را افزايش مي دهد و باعث مشكلات قلبي و عروقي فراواني مي شود.
کد خبر: ۲۷۹۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲
کد خبر: ۲۷۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱
این نظر سنجی نشان داد آنهایی که وزن اضافه کرده اند به دلیل قرار گرفتن در معرض استرس و ساعت ها پشت میز نشینی دچار این وضعیت شده اند.
کد خبر: ۲۷۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۲
این تحقیقات نشان داد که چگونگی دگرگونی چربی از طریق متابولیسم و چگونگی ذخیره شدن چربی به افزایش وزن منتهی میشود.
کد خبر: ۲۷۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۹
آلبالو میوه ای کم کالری و سرشار از ویتامین Cاست. آلبالو در هر 100 گرم حدود 20 کیلو کالری دارد و برخلاف گیلاس که در 100 گرمش 76 کیلو کالری وجود دارد، یک میوه لاغر کننده به حساب می آید. به خصوص اگر در وعده صبحانه مصرف شود.
کد خبر: ۲۷۶۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۸
بررسي ها نشان مي دهند فراوانی مصرف آبنبات با چاقی ، افزایش وزن، افزایش دور کمر، فشار خون، چربی خوب (HDL) و چربی (LDL) بد خون، کلسترول، تریگلیسیرید و یا مقاومت در برابر انسولین هیچ ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۲۷۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۸
افزایش مصرف آبنبات در میان بزرگسالان آمریکایی علیرغم تفاوتهای رژیم غذایی، ارتباطی با میزان چاقی و یا عوامل خطر بیماریهای قلبی-عروقی ندارد.
کد خبر: ۲۷۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۱
میکروب های روده ای در پیشگیری از چاقی و روند مربوط به اختلالات سوخت و ساز بدن که منجر به دیابت نوع 2 می شود موثر است.
کد خبر: ۲۷۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۱
بررسی ها نشان می دهند: خروپف کردن هیچ رابطه ای با خستگی یا نحوه خوابیدن ندارد و تنها مربوط به چاقی و لاغری است.
کد خبر: ۲۷۴۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۹
کد خبر: ۲۷۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
خوردن غذاهای چرب و سنگین در انتهای شب باعث تبدیل کلیه مواد ورودی به چربی می شود چرا که هیچ گونه عمل متابولیسمی را بدن روی آن انجام نمی دهد و این مسئله باعث چاقی در ناحیه شکمی می شود.
کد خبر: ۲۷۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۴
اولین و مهم ترین گام برای کاهش وزن اصلاح شیوه زندگی است. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، تغییر عادات غذایی نادرست و فعالیت بدنی منظم سالم ترین روش مبارزه با اضافه وزن و چاقی می باشد.
کد خبر: ۲۶۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷
شیوع چاقی مفرط در جوانترین نسل زنان و مردان دارای میانگین سنی 40 سال، به شیوع این عارضه در مسنترین نسل دارای میانگین 55 سال شباهت دارد.این میتواند بدین معنا باشد که نسل امروز 15 سال پیرتر از سن واقعی مینماید و مدت طولانیتری در معرض چاقی مفرط قرار دارد.
کد خبر: ۲۶۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
هفته سلامت سال92 با محوریت ˈفشار خونˈ
رییس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران گفت: بیماری پرفشاری خون یکی از خطرناک ترین بیماری های است که از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد می شود چراکه هیچ مشخصه خاصی ندارد.افرادی که اضافه وزن ندارند و لاغر هستند نیز ممکن است در معرض این خطر باشند.
کد خبر: ۲۶۵۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
بررسی پزشکان ژاپنی حاکی از آن است مردانی که دچار طاسی میشوند بیشتر مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی هستند.
کد خبر: ۲۶۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷