انتظاری ادامه داد: بهتر است از موادی که حاوی نشاسته خالص است و یا ترکیبات غلاتی که پوست کنده هستند کمتر استفاده کنیم و در صورت اجبار برای نمونه برنج را به صورت سبزی پلو، عدس پلو و... استفاده کنیم. همچنین در صورتی که غذاهای حاوی گندم را همراه با سبزیجات، میوهها و حبوبات مصرف کنیم از چاقی به ویژه تجمع چربی در ناحیه شکم جلوگیری میشود.
کد خبر: ۴۴۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
افراد چاق با شاخص توده بدنی ۳۰ (BMI) تا ۳۴.۹ در مقایسه با افراد دارای وزن متعادل ۶۵ درصد بیشتر در معرض مرگ قرار داشتند و افرادی که به شدت چاق بودند احتمال مرگ شان در طول این دوره ۱۵۰ درصد بود.
کد خبر: ۴۴۳۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
کد خبر: ۴۴۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
او ادامه داد: جمع آوری آمار برای کمک به برنامه ریزی است و در ثبت پرونده الکترونیک گروه سنی ۶ تا ۱۸ تمام مولفه های مربوط به سلامت دانش آموزان کشور در سیستم یکپارچه الکترونیک ثبت خواهد شد.
کد خبر: ۴۴۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
سیاری آمار مصرف سالانه سیگار در کشور را 63 میلیارد نخ و هزینه آن را 10 هزار میلیارد تومان اعلام کرد و با اشاره به تصویب سند ملی بیماریهای غیر واگیر از اجرای آن در چهار شهر کشور به طور آزمایشی خبر داد.
کد خبر: ۴۴۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
کد خبر: ۴۴۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
در این نوع سوءتغذیه، فرد بهواسطه دریافت مواد پرکالری، مشکلی در میزان انرژی مورد نیاز برای فعالیت روزمره خود ندارد و به واسطه کالری بالای مواد غذایی، نهتنها دچار کمبود وزن نیست بلکه اضافه وزن نیز دارد، اما درخصوص تأمین مواد اولیه مورد نیاز واکنشهای حیاتی، دچار نقصان است.
کد خبر: ۴۴۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵
عوامل موثر در ایجاد چاقی شامل عوامل ارثی، پرخوری، تغییر سوخت وساز بافت چربی، کاهش تولید گرما ، کاهش فعالیت جسمی بدون کاهش مقدار غذای دریافتی و برخی از داروهاست.
کد خبر: ۴۳۸۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
کد خبر: ۴۳۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
کد خبر: ۴۳۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
هورمونها مهمترین تنظیمکنندههای بدن هستند و اختلال در میزان ترشح آنها تاثیر بسزایی در مواردی مثل عملکرد زیستی، خواب، خوردن و تولیدمثل دارد.
کد خبر: ۴۳۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
چاقی و لاغری افراد همیشه بستگی به خوردن غذا و تغذیه ندارد، بلکه از دلایل مختلفی برخوردار است.
کد خبر: ۴۳۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک مشکل کمبود ویتامین E دارند. در حالی که ویتامین E با ویتامین C و آنتی اکسیدان های دیگر، از مواد طبیعی کنترل کننده استرس اکسایشی اند.
کد خبر: ۴۲۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه بیش از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمیکند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز میتواند سلامت بدن را به خطر بیاندازد.
کد خبر: ۴۲۸۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
به گفته محققان، تری فنیل فسفات در عملکرد پروتئین مرکزی تنظیم کننده متابولیسم بدن و تولید سلول های چربی اختلال ایجاد کرده و به اضافه وزن و چاقی کمک می کند. البته این پژوهش همچنان در حال بررسی های تکمیلی است.
کد خبر: ۴۲۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
یافتن افرادی با دلایل مشخص چاقی به محققان اجازه می دهد که درمان های موثر و شخصی تری را برای چاقی بررسی کنند.
کد خبر: ۴۲۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
کد خبر: ۴۲۵۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
نتایج نهایی نشان داد کسانی که خیلی دیر میخوابند، ۷۵۴ کالری بعد از ساعت ۸ شب مصرف میکنند؛ در حالی که این میزان در بین افرادی که خواب طبیعی دارند به ۳۷۶ کالری میرسد.
کد خبر: ۴۲۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
کد خبر: ۴۲۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
کد خبر: ۴۲۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵