تاریخ:
- قتل سه کودک به دست پدر
- آقای صدیقی؛ اقدام زیرمجموعه شما در ارسال پیامک به شهروندان، به علت فقدان صلاحیت قانونی، مصداق روشن «منکر» است
- عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: توافق نزدیک است ؛ میتوانیم برای سرمایهگذاری در حوزه صنعت برق از آمریکاییها تضمین بگیریم
- معاون رئیس جمهور : در تلاشیم دریابیم پیامک حجاب با چه هدفی و ذیل کدام قانون ارسال می‌شود؟
- کیهان : آمریکا ناگزیر از توافق با ایران است
- نازنین هنوز زنده است؛ اگر ما بخواهیم
- عباس عبدی : نظرسنجی تصویری کنید و از مردم بپرسید کدام پوشش را حق زنان میدانند
- خوشبینی ویتکاف به ادامه مذاکرات با ایران
- چرا با کاهش نرخ دلار، اجناس ارزان نمیشوند؟
- امروز با صائب : زلف مشکین تو یک عمر تأمل دارد
برچسب جستجو
در دستورالعمل IOM اعلام شده که میزان 20 نانوگرم ویتامین D در هر میلی متر خون تنها منجر به بیماری های استخوانی می شود در حالی که یافته های جدید ما نشان می دهد که کمبود ویتامین D در خون نه تنها باعث بیماری های استخوانی بلکه سبب افزایش مرگ زودرس نیز می شود.
کد خبر: ۳۴۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۴
عبداللهی افزود: باید برنامه هایی برای کنترل ویتامین «دی» در مواد غذایی مردم اجرا شود که وزارت بهداشت در این زمینه در نظر دارد، موادغذایی را با این ویتامین، غنی سازی کند.
کد خبر: ۳۳۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۱
شیر سرشار از ویتامین D است و می‌تواند یک سوم از نیاز روزانه بدن به این ویتامین را تامین کند. ماست نیز به تنهایی قادر است 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را در روز تامین کند. اضافه کردن اندکی میوه به ماست یا شیر یک معجون گوارا و سرشار از ویتامین D خواهد شد.
کد خبر: ۳۳۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
بسیاری از پزشکان تغذیه و همچنین پزشکان جراح اورتوپدی در بسیاری موارد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود توصیه می کنند.
کد خبر: ۳۲۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۰
کد خبر: ۳۱۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۴
کد خبر: ۳۱۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۱
کد خبر: ۳۰۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۱
دانشمندان هنوز به طور کامل قادر به درک این موضوع نیستند که چرا قارچ‌ها می‌توانند حاوی ویتامین "D" فراوانی باشند. به طورمتوسط، سه یا چهارعدد قارچ دکمه‌ای 10 میکروگرم از ویتامین"D" بدن را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۹۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۷
وي به دريافت منبع مفيد ويتامين D اشاره كرد: اين ويتامين علاوه بر اشعه خورشيد زرده تخم‌مرغ، تن‌ماهي، غلات غني شده و برخي مكمل‌هاي مواد غذايي در دريافت ويتامين D گزينه‌هاي مفيدي هستند.
کد خبر: ۲۸۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۵
قسمت عمده ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق تابش مستقیم نور خورشید بر پوست بدن تامین می‌شود و برای کمک به سنتز ویتامین D مورد نیاز بدن ضروری است که روزانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قسمت‌هایی از پوست بدون پوشش در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد.
کد خبر: ۲۸۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶
وی افزود: ویتامین D در پوکی استخوان نقش کمکی دارد و نقش اصلی آن جلوگیری از ابتلا شدن به بیماری نرمی استخوان است.
کد خبر: ۲۸۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۶
وي تصريح كرد: وقتي اشعه خورشيد به پوست تابيده مي شود ماده موجود در پوست باعث آزاد شدن موادي در خون مي شود كه بعد از آن وارد كبد و كليه مي شود و ويتامين D در بدن توليد مي كند.
کد خبر: ۲۸۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۰
محققان می گویند: حتی با رعایت رژیم مناسب باز هم ویتامین D در تابستان در بدن بیشتر است و این مهم فقط به دلیل وجود نور آفتاب است.
کد خبر: ۲۸۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
آنها متوجه شدند پر شدن انرژی فسفو کراتین با بالا رفتن ویتامین D در 10 تا 12 هفته افزایش می یابد. میزان خستگی در همه این افراد کاهش یافت. در واقع کمبود ویتامین D با کم شدن کارایی میتوکندری همراه است.
کد خبر: ۲۸۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که به طور عمده توسط تابش اشعه ماوراء بنفش خورشید به پوست بدن تولید می شود.
کد خبر: ۲۸۱۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
کد خبر: ۲۷۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲
قارچ در برابر اشعه ماورای بنش خورشید ویتامین D تولید می کند که تمام این ویتامین با مصرف آن به انسان منتقل می شود.
کد خبر: ۲۶۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
تحقیقات قبلی نیز نشان داده بودند که کمبود ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و افسردگی به ویژه در سالمندان در ارتباط است.
کد خبر: ۲۶۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵
محققان آمریکایی گفتند: ویتامین D و امگا 3 ممکن است به توانایی سیستم ایمنی بدن برای پاکسازی مغز از «پلاک‌های آمیلوئید» که باعث آلزایمر می‌شود، کمک کند.
کد خبر: ۲۶۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵
محققان انگلیسی با بررسی 42 هزار تن دریافتند افرادی که به چاقی مبتلا هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند.
کد خبر: ۲۵۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۱
آخرین اخبار
معاون زنان ریاست جمهوری: مبدا پیامک های ارسالی تذکر حجاب به زنان هنوز نامعلوم است سوگیری‌های هوش مصنوعی به اندازه انسان‌هاست پرتاب های موفق جولانی و اسعد الشیبانی در زمین بسکتبال(فیلم) طرز تهیه دمی نخود فرنگی؛ غذای سریع و خوشمزه پوشش زنان قاجاری؛ از یهودی و زرتشتی تا کرد و ترک (عکس) طرز تهیه شیره هندوانه؛ جایگزین شکر طراحی لیبل گوشی های سرقتی در یک دقیقه آقای صدیقی؛ اقدام زیرمجموعه شما در ارسال پیامک به شهروندان، به علت فقدان صلاحیت قانونی، مصداق روشن «منکر» است هوش مصنوعی فرمان جنگنده‌های چین را در دست گرفت! اظهارنظر کم‌سابقه پوتین درباره جانشینی‌اش
پربازدید ها