پیری - صفحه 9

برچسب جستجو
کد خبر: ۳۲۰۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳

کد خبر: ۲۹۴۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۴

یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که اکثر آن را میوه ها و سبزیها تشکیل دهند. از گوشت به ترتیب قرمز تا سفید دور بمانید. به این معنا که پرهیز از گوشت قرمز نسبت به غذاهای دریایی دارای اولویت است. با نان سفید خداحافظی کنید و به محصولاتی روی آورید که از غلات کامل تهیه شده اند.
کد خبر: ۲۹۴۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۴

پیر شدن جمعیت ایران تا 20 سال آینده!/ کارتون: طاهر شعبانی
کد خبر: ۲۹۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۸

کد خبر: ۲۸۸۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۷

محل‌‌کارتان هم ممکن است پیرتان کند. اگر در محل‌کار بیشتر از اینکه لبخند بزنید اخم می‌کنید، وقتش رسیده که کار جدیدی برای خودتان پیدا کنید. یا حداقل یک سرگرمی که از آن لذت می‌برید را وارد اوقات فراغتتان کنید. مهم رسیدن به تعادل است همین!
کد خبر: ۲۸۷۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۷

سازمان جهانی کار با هشدار نسبت به کاهش قابل توجه نیروی کار جوان و پیرتر شدن جهان تا سال 2050 اعلام کرد: در سال 2050 به ازای هر فرد بالای 65 سال تنها 4 جوان در سن کار خواهیم داشت.
کد خبر: ۲۸۱۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۴

دیر خوابیدن و کمبود خواب باعث می شود شما ظاهر پیرتری پیدا کنید. کمبود خواب باعث ایجاد پف چشم و افتادگی و خستگی پلک های چشم می شود.
کد خبر: ۲۷۹۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶

اکثر تحقیقات پیشین روی محدودیت کالریها روی موشها و سایر موجودات زنده انجام شده اما تحقیق روی انسان نشان می دهد که محدود کردن مصرف کالری می تواند حافظه را در سالخوردگان افزایش دهد.
کد خبر: ۲۷۵۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۱

دبير کل کانون پزشکان شهر تهران همچنين گفت: قرار گرفتن در معرض اشعه هاي زيان آور و استفاده از برخي مواد غذايي که راديکال ازاد ايجاد مي کنند، رون پيري را تسريع مي کند.
کد خبر: ۲۶۷۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۱

حتماً شنیده اید که میوه، سبزی، حبوبات سبوس دار و پروتئین های کم چرب برای حفظ سلامت مفید است. اما راه دیگری برای حفظ سلامت، آرام خوردن است تا غذا به خوبی هضم شود.
کد خبر: ۲۶۲۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱

کاهش قدرت ماهیچه‌ها، مساله‌ای پیچیده است و با کاهش واکنش بافت‌های ماهیچه‌ای در ارتباط است. کاهش قدرت ماهیچه‌ها هنگامی اتفاق می‌افتد که علائم سیستم‌ عصبی برای قابلیت انقباض بافت‌ها کار نمی‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷

کد خبر: ۲۵۷۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۳

محققان توانسته اند با تزریق ژن طول عمر، پیری را در موش های کهنسال معکوس کرده و توان احیای دوباره سلول های بنیادی را در آنها ایجاد کنند.
کد خبر: ۲۵۵۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۷

ماهی آزاد سرشار از کلسیم، منیزیم، زینک(روی)، آهن، پتاسیم، فسفر، مس، سلنیوم و غیره است. تمام این ترکیبات برای عملکرد خوب بدن ما لازم و ضروری هستند.
کد خبر: ۲۵۲۹۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱

مصرف كلسيم و همچنين ويتامين‌D به پيشگيري از پوكي استخوان كه عامل اصلي شكستگي‌هاي استخواني در زنان است،‌ كمك مي‌كند. به ويژه اگر شما سن ۵۰ سالگي را رد كرده‌ايد مصرف دوز روزانه ۱۲۰۰ ميلي‌گرم كلسيم ضروري است.
کد خبر: ۲۵۱۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۵

تمام فلفل های دلمه ای رنگی سرشار از آنتی اکسیدان و فتونیوترینت است که از بروز سرطان مثانه، پانکراس، پروستات و گردن رحم پیشگیری می کند.
کد خبر: ۲۵۰۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۸

رنگ قرمز تیره در میوه‌هایی نظیر گیلاس و آلبالو و گوجه فرنگی، رنگ نارنجی در هویج، رنگ زرد در ذرت، انبه و رنگ آبی مایل به بنفش در تمشک، شاتوت و انگور نشان دهنده وجود آنتی اکسیدان در این مواد است.
کد خبر: ۲۴۹۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۴

به گفته ابهری ، 93 درصد از زنان نگران ظهور علائم پیری مانند موی سفید ، چین و چروک صورت و از بین رفتن دندانها دارند و دغدغه آنها در این زمینه 5 برابر مردان است یعنی در مقابل هر پنج زن یک مرد نگران پیری است.
کد خبر: ۲۴۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۰

پژوهش جدید محققان دانشگاه راش نشان داده که فعالیت‌های ذهنی مانند بازی‌های روی صفحه، خواندن روزنامه، نوشتن نامه یا مشاهده یک بازی در سلامت ذهن، نقش مهمی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۳۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۸

آخرین اخبار
پربازدید ها