تاریخ:
- همه آنچه در خوزستان می گذرد در این عکس آمده است
- خوزستان میسوزد، برق میرود؛ صدای مظلومیت خاموش نمی‌شود
- «ارابههای جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوجهای خوشحال: این ۳ قانون طلایی
- علیه ناهنر
- ترامپ: یک دختربچه به 30 عروسک نیازی ندارد / به جای 30 تا عروسک، 2 تا عروسک بخرید / نیازی نیست بچه ها 250 تا مداد داشته باشند 5 مداد کافی است
- درباره «133 مرد سرخ پوش» که در نمازخانه جمع می شوند: کاردینال ها کیستند؟ / از ایران هم کسی هست؟
- چه بر سر اتوبوسهای برقی وارداتی تهران در بندر رجایی آمده است؟
- تهمت یک مقام روس به هندوانه های ایرانی
- قتل سه کودک به دست پدر
برچسب جستجو
راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راه‌های غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخاب‌های کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
کد خبر: ۹۲۱۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
در این مطلب چند نوشیدنی خانگی ساده را انتخاب کرده‌ایم که به راحتی می توانند نفخ را کاهش دهند و متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی گوارش را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۹۲۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.
کد خبر: ۹۲۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
دمنوش های بابونه، چای سبز، ریشه شیرین‌بیان و نعناع از جمله دمنوش‌های گرمی هستند که می‌تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود.
کد خبر: ۹۱۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
محبوبیت ماته بین افرادی که به دنبال سبک زندگی سالم‌تر هستند هم در حال رشد است. یکی از افرادی که بیشترین علاقه را به این نوشیدنی دارند، لیونل مسی است که روزانه ماته مصرف می‌کند. جالب اینجاست که او، به جای ماته‌های پرورش یافته در کشورش آرژانتین، به ماته‌های کشت شده در اروگوئه علاقه دارد.
کد خبر: ۹۱۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
چندین مطالعه نشان می‌دهد که این نوشیدنی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. چای سیاه ، متابولیسم را تحریک می‌کند که منجر به تجزیه سریع‌تر قند و کاهش سطح آن در خون می‌شود و به افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند تا سطح قند خون خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۰۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
آب این نوشیدنی معمولی با میزان صفر کالری و بدون هیچ قند و طعم دهنده دیگری، فواید و خواص بی‌شماری را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
یکی دیگر از بهترین معجون های چربی سوزی ، معجون لاغری دارچین و سیب است. ترکیب سیب و دارچین، می‌تواند تاثیر فوق العاده‌ای بر کاهش وزن داشته باشد. این معجون کاملاً گیاهی است و نیازی به مکمل‌های پروتئینی یا مولتی ویتامین ندارد.
کد خبر: ۸۹۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آب میوه طبیعی و تازه، از جمله " نوشیدنی های سالم" است. آب میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد ضدسرطان (رنگدانه‌های گیاهی) هستند.
کد خبر: ۸۹۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
هرچند هیچ ماده غذایی جایگزین فیبر موجود در سبزیجات نمی‌شود، اما خوب است بدانید آب سبزیجات حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست و در کاهش وزن مؤثر است. به طور مثال آب کرفس به خودی خود در کاهش وزن نقشی ندارد اما به دلیل داشتن آب زیاد، به جذب چربی و کم شدن اشتها کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۸۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
قهوه احتمالا پر مصرف‌ترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۷۵۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
روز جهانی چای است و بیش از همیشه به این نوشیدنی اهمیت داده می‌شود. حالا آن‌هایی که چای سرو می‌کنند دست به شعبده می‌زنند.
کد خبر: ۷۰۳۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۶۹۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
کد خبر: ۶۸۸۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
شیر تنها یک نوشیدنی مناسب برای رشد کودکان نیست و یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۶۸۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
کد خبر: ۶۷۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
التهاب مزمن درجه پایین ممکن است به بیماری های مزمن مانند آرتریت، آترواسکلروز، سرطان، دیابت، لوپوس، سندرم روده تحریک پذیر، پرفشاری خون، و مولتیپل اسکلروز یا ام‌اس منجر شود.
کد خبر: ۶۶۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
کلسترول بد محصولی از یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای سرخ شده، شیرینی ها، محصولات مصنوعی، چربی ها و گوشت های فرآوری شده است.
کد خبر: ۶۵۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
پروتئین در فرآیندهای مهمی مانند سوخت و ساز و جداسازی هورمونی نقش دارد. در نتیجه، دریافت پروتئین به روشی درست به مراقبت از سلامت و کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
نوشیدنی های سمزدا و تقویت کننده سلامت گزینه هایی مغذی هستند که با استفاده از ترکیب میوه ها و سبزی های مختلف تهیه می شوند.
کد خبر: ۶۴۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
آخرین اخبار
عشق ترامپ به خودنمایی باعث شد در دنیای فیلم‌های «جنگ ستارگان» هم گاف دهد! (+غکس) درباره «133 مرد سرخ پوش» که در نمازخانه جمع می شوند: کاردینال ها کیستند؟ / از ایران هم کسی هست؟ همه آنچه در خوزستان می گذرد در این عکس آمده است شام اختصاصی ترامپ برای دارندگان توکن TRUMP اسکلت هزارسالۀ هندی که در حالت «مراقبه» دفن شده است معاون وزیر خارجه : ایران از صلح ارمنستان و آذربایجان حمایت می‌کند مهار گرد و غبار نظام همکاری منطقه‌ای می‌طلبد طرز تهیه لوبیا پلو با گوشت تکه ای امن‌ترین خطوط هوایی جهان در سال ۲۰۲۵ کاهش قیمت دلار در بازار آزاد امروز 16 اردیبهشت ماه/ طلا چقدر است؟
پربازدید ها