تمرینات

برچسب جستجو
در این ویدئو، تمرینات حسن یزدانی جهت آمادگی برای وزن جدید خود در ۹۷ کیلوگرم را ببینید .
کد خبر: ۱۰۷۹۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳

خوشبختانه ورزش‌های مغزی، یا تمرینات شناختی هدفمند، می‌توانند مانند تمرینات بدنی، مغز را تقویت کرده و انعطاف‌پذیری آن را افزایش دهند. این فعالیت‌ها با تحریک نورون‌ها، ارتباطات عصبی جدید ایجاد می‌کنند و نوروپلاستیسیتی (قابلیت بازسازی مغز) را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۱۰۷۸۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

کارشناس ارشد حرکات اصلاحی ورزشی در مورد برطرف کردن قوز بدن توضیحاتی ارائه کرد.یاسر سبحانی، کارشناس ارشد حرکات اصلاحی ورزشی برای برطرف کردن قوز بدن حرکات ورزشی مخصوصی آموزش داد.
کد خبر: ۱۰۷۶۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱

مهدی طارمی در حالی نتوانست از کشور خارج شود و به اردو اینتر اصافه شود، این روز‌ها به صورت اختصاصی تمرین می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰

تیم فوتبال فولاد خوزستان تمرینات پیش‌فصل خود را با حضور بازیکنان جدید و ترکیبی تازه آغاز کرد.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰

لیونل مسی، فوق‌ستاره فوتبال، در جریان تمرین تیمش با یک حرکت تکنیکی و لایی تماشایی به خبرنگار حاضر در زمین خبرساز شد و توجه حاضران را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۱۰۷۴۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

تیم فوتبال آلومینیوم اراک با برگزاری تمرینات فشرده و کار تاکتیکی ویژه، خود را برای بازی مهم مقابل گل‌گهر سیرجان آماده می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

در این ویدئو ، تمرینات پرفشار خیبری ها برای بازی با استقلال را ببینید .
کد خبر: ۱۰۴۶۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

تصاویر جدیدی از تمرین حسن یزدانی در سالن بدنسازی شهید حسین شکوری فدراسیون کشتی منتشر شده است.
کد خبر: ۱۰۳۸۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

در این ویدئو تمرینات سخت ورزشی محمدرضا گلزار را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۰۹۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

در این ویدئو ، تمرینات بدنسازی جمشید هاشم پور در ۸۰ سالگی را مشاهده کنید .
کد خبر: ۱۰۰۶۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

ایمان سلیمی، مدافع میانی استقلال که در هفته‌های ابتدایی فصل به دلیل مصدومیت از میادین دور بود، با بهبودی شرایط جسمانی خود به تمرینات گروهی آبی‌پوشان اضافه شد.
کد خبر: ۹۹۵۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

در این ویدئو، تمرینات رحمان عموزاد پیش از فینال المپیک را ببینید.
کد خبر: ۹۸۸۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

تصاویری از تمرینات تیم ‎ملی کشتی فرنگی کشور با یک آهنگ خاص منتشر شده است.
کد خبر: ۹۸۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

فیلم سینمایی ماجرای نیمروز به کارگردانی محمدحسین مهدویان دومین همکاری مهدویان با هادی حجازی‌فر و اولین همکاری جواد عزتی با مهدویان و حجازی‌فر است.
کد خبر: ۹۸۰۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

در این ویدئو؛ تمرینات موثر برای تقویت عضلات مرکزی بدن را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۷۹۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶

یگان ویژه صابرین برای اولین بار در سال ۱۳۷۹ با هدف انجام ماموریت‌های ویژه سپاه پاسداران تشکیل شد و نخستین فرمانده آن سرلشکر پاسدار محمدعلی جعفری؛ فرمانده وقت سپاه پاسداران بود. نام این یگان، برگرفته از نام صابرین در آیه ۶۵ سوره انفال است، که در این آیه به مؤمنان دستور داده می‌شود که «جهاد کنند و از تعداد کم ایشان در برابر کفار حتی اگر یک دهم آن‌ها باشند، نهراسند، زیرا به واسطه ایمانشان، خدا یاور آنان است.»
کد خبر: ۹۷۸۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱

یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه ورزشکاران برای پیشگیری از آسیب‌های ورزشی باید به استراحت کافی و علم روز تمرین توجه داشته باشند، عنوان کرد: برای نمونه ورزشکار باید بداند که حین تمرین چه مدت زمان استراحت کند، چگونه تمرین داشته باشد و اینکه با هر دستگاه چگونه تمرین کند. 
کد خبر: ۹۷۷۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

در این ویدئو ، استوری علیرضا بیرانوند از تمرینات اختصاصی‌اش پس از مصدومیت را ببینید .
کد خبر: ۹۶۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷

اولین مسابقه رسمی پرسپولیس در سال جدید روز ۱۹ فروردین برگزار خواهد شد و این یعنی که با توجه بازی ۲۷ اسفند مقابل پیکان، این تیم بعد از سه هفته در یک دیدار رسمی حاضر خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۵۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

آخرین اخبار
پربازدید ها