معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور با اشاره به اینکه سروتونین به طور طبیعی در مغز تولید میشودو به عنوان یک نوروترانسمیتر مهم در کنترل حالتهای خلقی و روحی عمل میکند، گفت: سطوح پایین سروتونین به افزایش احساس افسردگی و ناراحتی روحی میانجامد، به همین دلیل مصرف لبنیات که حاوی ویتامین D است میتواند در کاهش علائم افسردگی مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۳۹۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک دوره افسردگی می تواند باعث افزایش وزن در بین افرادی شود که با چاقی دست و پنجه نرم می کنند.
کد خبر: ۹۳۴۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
شعار این دوره مدیریت شهری «شادابی و سرزندگی تهران» است. حتی ۲پروژه هم در اینباره توسط مرکز ما و جهاد دانشگاهی انجام شده که نشان میدهد رضایت مردم تهران از مدیریت شهری فعلی نسبت به گذشته افزایش محسوسی داشته است. پس مردم تهران محیط شاد و سرزندهای داشتهاند که رضایت آنان افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۳۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱
گزارش نهادرسمی زیرمجموعه شهرداری؛
۹۹.۷درصد تهرانی ها «سرزنده» نیستند. در سال ۱۴۰۱ برای دومین سال متوالی، کیفیت زندگی در شهر تهران ، نمره مردودی دریافت کرده است.
کد خبر: ۹۳۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
یک روانپزشک با عنوان این مطلب که درمان افسردگی برحسب نوع آن مشخص می شود، گفت: در همه انواع افسردگی ، دارو درمانی و مشاوره موثر است.
کد خبر: ۹۲۹۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
در این ویدئو ، روایتی از زبان خود مجتبی شکوری که چگونه از افسردگی نجات پیدا کرد را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۲۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
ترشح دوپامین زیاد باعث افسردگی میشود و این نسل نوجوان به سمت افسردگی میرود. فرد افسرده چیزی برای از دست دادن ندارد و حالت نهیلیستی یا نیست انگارانه دارد. اگر هنگام تجمعات یا اغتشاشات به این افراد بگویند کشته میشوی یا میگیرنت، در جواب خواهد گفت مهم نیست و به آن گفته توجه نخواهد کرد.
کد خبر: ۹۲۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی مهم است. این جملهای است که در رسانههای اجتماعی مطرح میشود. ما یک قدم جلوتر خواهیم رفت: سلامت روان معادل سلامت جسمانی است.
کد خبر: ۹۲۷۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری موجود در غذاهای تخمیری و ماست ممکن است به بدن کمک کند استرس را بهتر مدیریت کرده و خطر افسردگی و اضطراب را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
یک روانپزشک گفت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانیتر است، غم و اندوه موقتی و گذرا است.
کد خبر: ۹۲۴۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
کد خبر: ۹۲۴۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
اختلال عاطفی فصلی نوعی از افسردگی است که با آغاز فصلها شروع میشود که شایعترین آن در زمستان است. کمبود نور طبیعی، روی بخشی از مغز که مسئول خواب و اشتها، خلق و خو و ... است اثر میگذارد.
کد خبر: ۹۲۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
هزاران سال است که مردم از گل و برگ گیاه گل راعی برای اهداف پزشکی و به خصوص کمک به درمان افسردگی استفاده می کنند.
کد خبر: ۹۲۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
یک شب بی خوابی شاید بتواند باعث ایجاد یک اثر ضد افسردگی قوی شود و مغز را مجددا سیم کشی یا تنظیم دوباره کند. اما با گذشت زمان مشکلات کمبود خواب مزمن به سرعت شروع به غلبه بر این مزایا خواهند کرد.
کد خبر: ۹۲۰۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
کد خبر: ۹۱۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
طبق این مطالعه جدید، بزرگسالان میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین که به مدت ۱۲ هفته توت فرنگی مصرف کردند، کاهش تداخل حافظه و افسردگی را گزارش کردند.
کد خبر: ۹۱۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
مکمل هایی که کورکومین را با پیپرین ترکیب می کنند، یکی از گزینه های مورد حمایت تحقیقات افسردگی هستند. یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که کورکومین همراه با پیپرین موثرتر از کورکومین به تنهایی است.
کد خبر: ۹۱۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
اثرات منفی کمبود ویتامین B۱۲ قابل توجه است. این موضوع در زمینه جمعیت سالخورده که به مراقبت طولانیمدت نیاز دارند، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کد خبر: ۹۱۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
محققان پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی در مطالعه ای موفق به شناسایی اثربخشی عصاره گل راعی بر درمان افسردگی شدند.
کد خبر: ۹۱۶۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
افسردگی قاتل افراد دیابتی
خطر مرگ برای شرکت کنندگان مبتلا به دیابت و افسردگی در مقایسه با افراد بدون دیابت یا افسردگی بیش از چهار برابر شد.
کد خبر: ۹۱۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸