تاریخ:
- راز زوج‌های خوشحال: این ۳ قانون طلایی!
- علیه ناهنر
- ترامپ: یک دختربچه به 30 عروسک نیازی ندارد / به جای 30 تا عروسک، 2 تا عروسک بخرید / نیازی نیست بچه ها 250 تا مداد داشته باشند 5 مداد کافی است
- چه بر سر اتوبوسهای برقی وارداتی تهران در بندر رجایی آمده است؟
- تهمت یک مقام روس به هندوانه های ایرانی
- قتل سه کودک به دست پدر
- آقای صدیقی؛ اقدام زیرمجموعه شما در ارسال پیامک به شهروندان، به علت فقدان صلاحیت قانونی، مصداق روشن «منکر» است
- عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: توافق نزدیک است ؛ میتوانیم برای سرمایهگذاری در حوزه صنعت برق از آمریکاییها تضمین بگیریم
برچسب جستجو
تمام غذاهایی که در روغن زیاد سرخ می شوند حاوی ماده خطرناکی به نام «آکریلامید» هستند. چیپس سیب زمینی نیز این شرایط مستثنی نیست.
کد خبر: ۶۴۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
سیر و پیاز هر دو گزینه هایی عالی برای کمک به کاهش وزن هستند، در شرایطی که سلامت کلی انسان را نیز تقویت می کنند.
کد خبر: ۶۴۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
مصرف ماست به عنوان بخشی سالم از یک رژیم غذایی در نظر گرفته می شود زیرا دارای پروبیوتیک ها، مواد معدنی، ویتامین ها و همچنین پروتئین است.
کد خبر: ۶۴۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
کد خبر: ۶۴۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
در این مطلب، علاوه بر آشنایی با مواد غذایی که از روده بزرگ سم زدایی می کنند، طرز تهیه چند نوع نوشیدنی و سالاد را به به روده کمک می کنند، یاد می گیرید.
کد خبر: ۶۴۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
از دست دادن حافظه و فراموشی نخستین نشانه از بیماری آلزایمر نیست و این شرایط در واقع زمانی شکل می گیرد که پیش از آن آسیب به مغز وارد شده است.
کد خبر: ۶۴۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
کد خبر: ۶۴۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
همه چربی ها برای سرخرگ ها بد نیستند. به عنوان مثال، مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 برای سلامت سرخرگ ها بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۶۴۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
اگر به بیماری قلبی مبتلا هستید، مصرف سبزی های برگدار، مانند کیل، کاهو، جعفری و اسفناج یکی از بهترین اقداماتی است که می توانید مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۶۴۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
چغندر و هویج هر دو سرشار از فلاونوئیدهای گیاهی و بتا-کاروتن هستند. مصرف این دو ماده غذایی می تواند سلامت کبد را تقویت کرده و از عملکرد کلی آن پشتیبانی کند.
کد خبر: ۶۴۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
زردچوبه، یکی از بهترین گزینه های غذایی برای مبارزه با التهاب است. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که این ماده می تواند برای مدیریت التهاب در بدن مفید باشد.
کد خبر: ۶۴۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
برای مقابله با ضربان قلب نامنظم باید مواد غذایی ضد التهاب مصرف کنید. زردچوبه حاوی کورکومین است که این ترکیب از ویژگی های ضد التهاب و آنتی اکسیدانی قوی سود می برد.
کد خبر: ۶۳۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲
موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.
کد خبر: ۶۳۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
روغن زیتون به واسطه مواد مغذی موجود در خود فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند و می تواند عطر و طعم خاصی نیز به غذاهای شما ببخشد.
کد خبر: ۶۳۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
بروکلی یک نیروگاه ضد سرطان است. این ماده غذایی حاوی ویتامین های A، B2، B6، C، K، فولات، منگنز، پتاسیم، منیزیم است که همگی برای حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی و مبارزه با سرطان ضروری هستند.
کد خبر: ۶۳۷۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام «اضطراب مزمن» شناخته می شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود.
کد خبر: ۶۳۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده، بلکه از سطوح ناسالم قند و نمک نیز برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۳۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
یک تخم مرغ بزرگ حدود 6 گرم پروتئین با کیفیت ارائه می کند. در حقیقت، تخم مرغ یکی از بهترین منابع برای دریافت پروتئین است.
کد خبر: ۶۳۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ های خونی شود که این شرایط می تواند محرک یک میگرن باشد.
کد خبر: ۶۳۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
پرهیز از سیگار و محصولات حاوی تنباکو نشان داده است که در میان این عادات سالم سبک زندگی موثرترین روش برای تجربه طول عمر بیشتر یا حداقل پرهیز از مرگ زودرس محسوب می شود.
کد خبر: ۶۳۴۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
آخرین اخبار
بازیکنان شاخص تیم ملی و استقلال در یک قاب؛ محمدرضا عادلخانی، منصور پورحیدری، منصور رشیدی و ناصر حجازی راز زوج‌های خوشحال: این ۳ قانون طلایی! ۱۰ گیاه خوشبو برای کاشتن در ورودی خانه چرا مسیر قیمت دلار از تورم جدا شد؟ بهترین زمان مصرف ویتامین b12 چه موقع از روز است؟ دو تیپ متفاوت از دو چهره متفاوت: حجازی و قلعه نوعی (عکس) با یک طناب ساده آویز گلدان بسازید (فیلم) متا برای مقابله با اپیدمی تنهایی «دوستان هوش مصنوعی» می‌سازد قطع ۶۴ درخت در ساری به دلیل انتقام جویی شخصی قطار گردشگری مثلث طلایی راه‌اندازی شد
پربازدید ها