.png "عصر ایران")
۲۲ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ آذر ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۶
فرآیند برداشت صدها تن نیشکر در مزارع هند (فیلم) ویتامین ای (E) چیست؟ (فیلم)
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و برای پوست، مو و سلامتی مفید است. این ویتامین خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و از بافتهای بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیبهای شیمیایی محافظت میکند. در گیاهان و بیشتر در دانهها و مغزهای روغنی یافت میشود. این ویتامین بهطور طبیعی در طیف وسیعی از غذاها وجود دارد و حتی به بعضی از محصولات غذایی اضافه میشود تا به شما در افزایش مصرف کمک کند. کمبود ویتامین E شایع نیست، مگر اینکه به یک بیماری زمینهای مبتلا باشید یا رژیم غذایی شما بسیار کمچرب باشد. در بعضی از نوزادان نارس هم ممکن است سطح آن پایین باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
آغاز بارش برف و یخبندان در اکثر استانهای کشور از امروز (فیلم) غذای روستایی آذربایجان: کباب ماهی سالمون در نمک و تنور (فیلم) لحظه سرقت زن و مرد جوان از طلافروشی بیرجند (فیلم) تصادف مهیب: خودرو میان دو اتوبوس له شد (فیلم) خسارت سنگین سیل به خودروها در پارکینگهای طبقاتی عربستان (فیلم) واکنش محسن یگانه به نمایش پرچم بحرین در کنسرت شیراز (فیلم) عملیات فوری پلیس و دستگیری سارقان طلا در کرمانشاه (فیلم) ثبت تصاویر کمنظیر از سه خرس در تونل ۱۱۰۰ متری ترکیه (فیلم) فرآیند برداشت صدها تن نیشکر در مزارع هند (فیلم) انفجار بمب در مراسم عروسی در سوریه؛ حداقل ۳۳ زخمی (فیلم) ماجرای سیلی اکبر میثاقیان به بازیکنش در دیدار با پرسپولیس (فیلم) برنامه جدید ترامپ برای مقابله نظامی با قاچاقچیان مواد در آمریکای لاتین (فیلم) رامین رضاییان با انتشار ویدئوی تمرین زیر پل صدر اعتراض خود را نشان داد (فیلم) مراحل ساخت اجاق گاز دو شعله در یک کارگاه پاکستانی (فیلم) طرز تهیه کباب اردک شکمپر با خرچنگ و صدف در سنگاپور (فیلم)