.png "عصر ایران")
۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۷:۵۳
هشدار پلیس راهور به والدین: مراقب جوانان خود باشید (فیلم) پیشگیری از درد‌های ستون فقرات با چند راهکار ساده (فیلم)
با روش‌های مختلفی مانند داشتن وضعیت بدنی مناسب، ورزش منظم، استفاده از روش‌های صحیح بلند کردن وسایل و داشتن سبک زندگی سالم، می‌توانید خطر ابتلا به کمردرد را به‌صورت قابل توجهی کاهش دهید. شما با چندین روش ساده می‌توانید از ستون فقرات خود محافظت کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار پلیس راهور به والدین: مراقب جوانان خود باشید (فیلم) سیلی سنگین به صورت سارق معروف تهرانی در حضور ماموران پلیس (فیلم) فواد ایزدی: از این به بعد باید بیشتر پرچم آمریکا را بسوزانیم (فیلم) فیلم عجیبی از معترضان فستیوال کوچه در اداره ارشاد بوشهر: ادبیات طلبکارانه شان را ببینید! لحظه دستگیری سارقان تلفن همراه توسط پلیس آگاهی (فیلم) چرا ژاپن در جنگ جهانی دوم به شوروی حمله نکرد؟ (فیلم) وزیر نیرو: مصرف آب و برق باید بهینه شود (فیلم) سرقت خشن دستبند طلا از زن جوان در خیابان شریعتی (فیلم) زورگیری خشن از دختر جوان در ستارخان تهران (فیلم) واکنش طنزآمیز لاریجانی به قطعی برق در جلسه / حالا چیکار کنیم سینه بزنیم؟ (فیلم) طرز پخت انواع کباب در سلیمانیه به روش این بانوی آشپز (فیلم) اعتراض پاشاه عربستان به تلویزیون ایران: مگر من مشروب می‌خورم؟! (فیلم) استقبال پرشور مردم کرج از هادی چوپان (فیلم) ویدئویی از زورگیری در ورودی مترو (فیلم) لحظه حمله نظامیان اسرائیل به یک عروسی/ ایجاد رعب و وحشت با پرتاب نارنجک‌های بی حس کننده و دود زا (فیلم)