.png "عصر ایران")
۲۲ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۰:۴۳
از پهپادهای جدید هلال احمر چه میدانید؟ 
درس هفدهم
نکاتی در مورد گذراندن اوقات شیرین با شریک زندگی تان
چگونه اوقات با کیفیت و شیرینی را با همسرم سپری کنم؟ (+ 5 راهکار عملی)
بسیار شنیده ایم که به زوج ها توصیه می شود برای داشتن یک رابطه سالم "برای هم وقت بگذارید" ؛ " اوقاتی را با یکدیگر سپری کنید"، اما صِرف بودن در یک مکان یا در کنار هم بودن، حاکی از وقت گذاشتن برای هم نیست، برای اینکه این اوقات مؤثر واقع شوند، باید که با کیفیت باشند، به این معنا که سبب رشد و تحکیم رابطه شوند.در این متن ضمن واکاویی اینکه چرا "وقتِ با کیفیت" گذاشتن برای یکدیگر مهم است، راهکارهایی را نشان تان می دهیم تا اوقات باکیفیتی را در کنار همسرتان سپری کنید.
سواد زندگی، سواد عاطفی؛ مریم طرزی- برای داشتن رابطه ای محکم و رضایت بخش در یک زندگی زناشویی برخورداری از زمان ِ با کیفیت ِ مشترک ضروری است. بگذارید پیچیده صحبت نکنیم، ساده تر بگوییم "زمان با کیفیت مشترک" همان اوقات خوش و شیرین است. اوقاتی که طرفین از هم انرژی می گیرند، و روابط عاطفی شان تحکیم می شود.
بنابراین اگر برآنید که رابطه عاطفی تان پیشرفت کند، باید آن را پرورش دهید و روزانه از آن مراقبت کنید. باید کاری کنید که شریک تان احساس کند به رسمیت شناخته شده است و مورد توجه و محبت قرار می گیرد. شما می توانید به روش های مختلف به این اهداف برسید، اما اینکه باهم وقت بگذرانید از مهم ترین آنهاست.
اگرچه با هم وقت گذراندن ممکن است کاری ساده به نظر برسد، اما اگر زمانی را که با هم می گذرانید کیفیت لازم را نداشته باشد، نتیجه مطلوبی از آن حاصل نمی شود.
بنا بر مطالعهای که در مجله روانشناسی خانواده منتشر شده است، مدت زمانی که زوجها با هم میگذرانند یکی از ارکان مهمی است که بر کیفیت کلیت رابطه تاثیر می گذارد.
چنانچه مدت زمانی که زوجین در کنار هم می گذرانند توام با مکالمه های سازنده و خوشایند، همدلی و درک مشترک و شادی و آرامش باشد، به طبع که تاثیر مثبتی بر رابطه می گذارد.
اما چه راه های دیگری برای رسیدن به این هدف وجود دارد؟ و چرا اینقدر مهم است؟ در این درس با تعدادی از این روش ها آشنا می شویم. با ما ادامه دهید.
*کدام زوجها عکس دونفره در پروفایل خود میگذارند؟ و چرا؟ (+توصیههایی برای حضور در شبکههای اجتماعی)کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
لینک کوتاه: کپی لینک
کوبا: بنزین نداریم به هواپیماهای خارجی بدهیم/ سهمیه بندی: هر نفر 20 لیتر / کاهش ساعت کار بانک ها/ صف طولانی مقابل پمپ بنزین ها/ توقف کار اتوبوسرانی / لغو برگزاری نمایشگاه کتاب فرمانده کل ارتش: در آمادگی کامل هستیم بهرهبرداری از کمپرسورخانه شماره ۲ آلومینیوم المهدی/ پایان چالش تاریخی هوای فشرده پایدار، ایمن و فاقد آلودگی در قطب تولید آلومینیوم کشور/ آغاز عملیات اجرایی واحد بخار بلوک سیکل ترکیبی نیروگاه آلومینوم المهدی تا یک ماه دیگر ناهار رئیس دولت امارات برای رئیس جمهوری مصر (عکس) سخنگوی مجمع تشخیص: حجم تولید موشکها طرف مقابل را پای میز مذاکره نشانده است عراقچی: اگر آمریکا در مذاکرات جدی باشد، ما نیز جدی خواهیم بود فضای پرابهام مذاکرات: آیا ایران پیشنهاد امتیازات اقتصادی به ترامپ داده است؟ محسن رضایی: ما در مذاکرات جدی هستیم کاخ سفید: ترامپ و نتانیاهو فردا چهارشنبه دیدار می کنند نسل جوان امروز جستوجوگر و معترض است، هر حرفی را نمی پذیرد- جوادی حصار یادداشتی بر بزرگداشت اسفندیار شهیدی مسابقه بین المللی تیم های ویژه پلیس در امارات/ ببینید تیم زنان چین چطور مردان هند را شکست می دهد لاریجانی: موضوع مذاکرات فقط هستهای است شوک به پورتو و تیم ملی اسپانیا؛ رباط صلیبی سامو پاره شد وزیر خارجه عمان: دیدار با لاریجانی سازنده بود/ خواستار خویشتنداری و مصالحه عاقلانه در منطقه هستیم