۱۰ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ آبان ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۵۳۲۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۵۳۲۷
انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید. بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: آب درمانی ، دیسک کمر
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
رونمایی از خودروی پرنده تک‌نفره (فیلم) بامداد خمار؛ پرتیراژترین رمان تاریخ معاصر ایران (فیلم) دیدار وزیر بازرگانی پاکستان با سفیر جمهوری اسلامی ایران در اسلام‌آباد (فیلم) ویدیو باشگاه رئال مادرید به مناسبت هالووین یک راهکار ساده برای تشخیص زردچوبه اصل از تقلبی (فیلم) تصاویر جدید از محل اصابت موشک‌های ایران به اسرائیل در جنگ ۱۲ روزه (فیلم) سر "سردار دورسون" شکست (فیلم) درگیری خطرناک با مایع آتش‌زا در معابر عمومی (فیلم) داماد فلسطینی با عبور از دروازه آهنین به عروس خود رسید (فیلم) کاپاریس دومین گیاه دارویی ارزشمند ایران پس از زعفران (فیلم) راز استخوان‌های جاودانه در کوه مهر (فیلم) دو کاری که فروشنده بادکنک هلیومی باید مقابل چشم شما انجام دهد/ خطر در کمین است آتش‌نشانی تهران دلیل پلمب دو مرکز خرید بزرگ را اعلام کرد (فیلم) آموزش ساخت چراغ دیواری با بطری شیشه‌ای و لوله پلیکا (فیلم) روش صحیح بستن کوله‌پشتی برای پیشگیری از کمردرد (فیلم)