کد خبر ۹۴۹۴۲۷
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۹ - ۱۶-۱۲-۱۴۰۲
کد ۹۴۹۴۲۷
انتشار: ۲۳:۵۹ - ۱۶-۱۲-۱۴۰۲

راهکار‌های انگیزشی برای رفع افسردگی (فیلم)

راهکار‌های انگیزشی برای رفع افسردگی (فیلم)
افسردگی یکی از معضلاتی است که در چند دهه اخیر انسان‌ها با آن سر و کار دارند و در این ویدیو نکاتی برای رفع افسردگی توصیه می‌شود که خواب کافی یکی از اصول مهم آن است.

 

 

 

منبع : باشگاه خبرنگاران

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
وزیر فرهنگ: اول مهر امسال نخستین سالی است که روز پرچم در تقویم رسمی کشور گرامی داشته می‌شود تصاویر تازه از شدت تخریب طوفان ژاپن؛ خانه‌ها زیر سیلاب و گل‌ولای مدفون شدند رونمایی از آخرین پیراهن لیونل مسی در تیم ملی آرژانتین پرش گاو ۵۰۰ کیلویی به میان تماشاگران در اسپانیا سرلشکر صفوی: باز شدن تنگه هرمز در مقابل پذیرش شروط ایران است سرلشکر رحیم صفوی: آمریکایی‌ها در هر نقطه‌ای از کشور پیاده شوند قطعا نابود می‌شوند محسن نامجو: رنسانس فرهنگی در ایران رخ داده است نحوه تشخیص بیماری‌های چشمی در نوزاد ادعای ترامپ: توافق با ایران حاصل خواهد شد و رابطه ما با ایران در حال شکل گیری است! سخنگوی سپاه: دیپلماسی را رد نمی‌کنیم، اما شرایط خود را به دشمن تحمیل می‌کنیم آغاز تمرین تیم ملی فوتبال ایران در ورزشگاه نفتچی فرغانه دیدار و گفتگوی عراقچی با همتای سوئیسی سخنگوی ارتش: با تاکتیک‌های جدید جنگی، دشمن را از منطقه اخراج می‌کنیم توصیه انسانی این خانم معلم را گوش کنید سخنگوی وزارت صمت: همه ارز مربوط به واردات، از محل سپرده خود یا سپرده دیگران است