تاریخ:
ادعای ترامپ درباره ایران: ترجیح میدهم با ایران توافق کنم، چون نمیخواهم مردم را بکشم 
درس هفتاد و پنج
وقتی کمر درد داریم، فرم خوابیدنمان باید چگونه باشد؟ (فیلم)
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر اینکه به بیمارانی که کمر درد دارند و نمی توانند به پهلو بخوابند ، دو پوزیشن توصیه می شود، میافزاید: یکی به حالت پهلو خوابیدن در حالتی که پا به شکل جنینی در سینه جمع شود و ببن زانوها بالشتی گذاشته شود. دیگر اینکه بصورت طاق باز خوابیده سود و زیر زانو ها بالشتی گذاشته شود. خوابیدن روی شکم نه تنها به مهره ها ، دیسک و مفاصل کمر فشار می آورد که به مهره های گردن هم فشار وارد می کند و در بیماران هرگز توصیه نمی شود که به این فرم استراحت کنند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
آمار باورنکردنی تلفات جنگ جهانی دوم؛ هر کشور چند کشته داد؟ خلاصه بازی آرسنال ۱ - رئال بتیس ۳ روایت امین حیایی از روزی که از بازی در فیلم «قرمز» انصراف داد جزئیات راه اندازی کیف پول ایران لحظه برخورد قطار مسافربری با تراکتور حامل کاه در لهستان هواشناسی: تهران دیگر دمای ۴۰ درجه را تجربه نمیکند شهید لاریجانی چگونه ردیابی شد؟ روایت تازه سردار کوثری از جزئیات این ماجرا دبل لیونل مسی برای اینترمیامی؛ فوقستاره آرژانتینی دوباره درخشید ونس: ایرانیها مذاکرهکنندگان سرسختی هستند ادعای ترامپ درباره ایران: ترجیح میدهم با ایران توافق کنم، چون نمیخواهم مردم را بکشم رئیسجمهور وقتی خبر شهادت ۱۲۰ کودک را شنید چه حسی داشت؟ تصاویری از انحراف خودرو و گیر کردن میان درختان محمدباقر خرازی کیست؟روحانی جنجالی با ادعاها و ایدههای تخیلی شوخی پزشکیان درباره دمای اتاق مصاحبه رئیسجمهور: شخصیت آیتالله سیدمجتبی خامنهای استثنائی است