۱۱ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۵۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۴۵۲۲
تاریخ انتشار: ۱۶:۳۲ - ۱۸-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۴۵۲۲
انتشار: ۱۶:۳۲ - ۱۸-۰۹-۱۴۰۲

برای گردن درد، این تمرین را انجام دهید (فیلم)

برای گردن درد، این تمرین را انجام دهید (فیلم)
در این ویدئو ، یک روش بسیار ساده برای نرمش دادن گردن برای افرادی که گردن درد یا خشکی عضلات دارند نمایش می دهد.



منبع:کانال عجیب ولی واقعی

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: گردن درد ، تمرین
ارسال به دوستان
سامانه ثبت سقط‌جنین‌های قانونی راه‌اندازی شد (فیلم) خانه‌ای امن برای زنان قربانی خشونت ؛ روایت زندگی‌های دوباره در نزدیکی تهران / کسی نباید محل زندگی این زنان را بداند(فیلم) لحظه عجیب حمله گربه به یک سگ (فیلم) نگرانی از حمله پهپادی؛ اسکورت پوتین با سیستم ضدپهپاد در میدان سرخ (فیلم) راز تهیه با یک لیتر خامه در ظرف شیشه‌ای (فیلم) لحظه وقوع انفجار در کنسرت خواننده مصری (فیلم) معترضان به نتانیاهو با سیم خاردار به خیابان‌ آمدند (فیلم) پزشکیان با استقبال نواز شریف وارد لاهور پاکستان شد (فیلم) واکنش سخنگوی شورای نگهبان به برگزاری رفراندوم (فیلم) خشونت و درگیری‌های عجیب در دنیای فوتبال (فیلم) نحوه درست کردن پنیر محلی به روشی متفاوت (فیلم) بازگشت عقاب طلایی به دامان طبیعت فارس (فیلم) ماجرای برخورد احمدی‌نژاد با گل‌آقا! (فیلم) کشف مزرعه استخراج رمز ارز و ۱۰۸ دستگاه ماینر در یک روستا (فیلم) واکنش رشیدپور به گفتگوی جنجال‌ساز علی ضیا با شهرام شب‌پره (فیلم)