.png "عصر ایران")
۲۳ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۰:۲۵
پزشکیان: من یک آدم معمولی بودم، الان اینجا نشستم 
درس هجدهم
نحوه درست نشستن پشت میز کامپیوتر (فیلم)
استفاده از سیستم برای انجام کارهای روزمره و نشستنهای طولانی مدت آسیبهای بسیار زیاد و حتی در برخی موارد جبران ناپذیری را به ستون فقرات وارد میکند.اکثر افراد به دلیل مدل نشستن نامناسب روی صندلی و پشت سیستم معمولا با عارضه کمر درد مواجه میشوند.
منبع:باشگاه خبرنگاران
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقاد پزشکیان از شکوری راد: اگر حرفش را ثابت کرد ما را دار بزنند رئیسجمهور با اشاره به حوادث دی ماه:ما مقصریم نه جوانانمان/ ما نتوانستیم به دغدغههای آنان پاسخ بدهیم پزشکیان: من یک آدم معمولی بودم، الان اینجا نشستم مقام معظم رهبری: ملت عزیز ایران دشمنان را مأیوس کردید ورود سامانه بارشی جدید به کشور از روز شنبه تصاویری از لحظات پس از فرود جت شخصی رونالدو در فرودگاه مادیرا ۴۶ نفر در بر اثر بارش سنگین برف در ژاپن جان باختند! فرونشست ناگهانی در شانگهای؛ بلعیده شدن بخش بزرگی از یک جاده طرز تهیه شیرینی کشمشی نرم و خوشمزه با روغن مایع آتش سوزی در مکانیکی مجیدیه تهران دو خودرو طعمه حریق شدند ایده بستن شال جدید و ساده برای استایل شیک روزانه هر چیزی در غرب وجود دارد، ایرانیها مشابهش را خودشان ساختهاند تجربه برداشت عسل از کندوی زنبورهای وحشی بدون ترس رژه وحدت ناوگروه ۱۰۳ ارتش و سپاه در اقیانوس هند حواصیل شکم بلوطی با مکانیسم شکار بینظیر