تاریخ:
سه مدل بی‌خوابی که در افراد وجود دارد 
درس صد و شانزده
این صدای بدن را به شدت جدی بگیرید وگرنه پشیمان می‌شوید! (فیلم)
دکتر مجید حیدریان :ضعف عضلات می تواند منجر به تق تق کردن ستون فقرات هنگام حرکت بشود. طولانی نشستن یا ایستادن منجر به وارد آمدن فشار زیاد به مفاصل و حتی ایجاد درجاتی از آرتروز در مفاصل می شود و حتی می تواند با درد، علاوه بر این صداها همراه شود.
کد ویدیو
دانلود
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه اصلی ترین مشکل در صدا دادن ستون مهره ها هنگام حرکت از مفصل های بین مهره ای است، می‌افزاید: ضعف عضلات می تواند منجر به تق تق کردن ستون فقرات هنگام حرکت بشود. طولانی نشستن یا ایستادن منجر به وارد آمدن فشار زیاد به مفاصل و حتی ایجاد درجاتی از آرتروز در مفاصل می شود و حتی می تواند با درد، علاوه بر این صداها همراه شود.
در فرم پیشرفته حتی ممکن است این صداها با جابجایی یا لغزندگی مهره ها نیز همراه شود و دردهای سیاتیکی نیز ایجاد کند.
منبع:خبرآنلاین
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
شهر‌های موشکی ما در جنگ چه قدر آسیب دید؟ حقوق نیرو‌های مسلح پای لانچر موشک چه قدر است؟ وضعیت ذخایر موشکی ما چطور است؟ سه مدل بی‌خوابی که در افراد وجود دارد عیادت وزیر بهداشت از پریا مهرمند علیرضا پیمان‌پاک، کارشناس اقتصادی: ایران می‌توانست سالانه ۱۰ میلیارد دلار از تجارت غلات درآمد داشته باشد سقوط بالگرد در جنوب شرقی ترکیه فرمانده کل ارتش: دشمن در صورت تعرض مجدد با آسیب‌های سنگین تری مواجه خواهد شد پول برداشتن از جیب شوهر حلال یا حرام؟ پزشکیان پس از شرکت و سخنرانی در اجلاس تغییرات اقلیمی سازمان ملل ترکیه را به مقصد تهران ترک کرد عبدل السید: با قرآن مراسم سوگند را انجام خواهم داد راهکار‌های طب ایرانی برای مقابله با بی‌خوابی و بدخوابی بازدید تیم ملی فوتبال ایران از ورزشگاه بصره پیش از دیدار با فلسطین و عراق عبدل السید سناتور منتخب مسلمان آمریکا: جنگ با ایران هیچ منطقی ندارد پزشکیان: دشمن در برابر ایران به زانو درخواهد آمد