تاریخ:
خلاصه بازی شمسآذر - پرسپولیس 
درس هفتاد و نه
هر 10سانتی متر افزایش سایز این قسمت از بدن خطر مرگ زودرس را بیشتر می کند
هر 10سانتی متر افزایش سایز این قسمت از بدن 11 درصد خطر مرگ زودرس را بیشتر می کند.
متخصصان سلامت و تغذیه هشدار میدهند: با شروع تجمع چربی در ناحیه شکم و دور کمر حتی اگر سایر اندامهای بدن در وضعیت مناسب و متعادلی باشند، بازهم خطر مرگ زودرس افزایش مییابد.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از "مدیسین نت"، انباشت چربی در بخشهایی از بدن مانند دور کمر و شکم حتی در افرادی که اضافه وزن ندارند و چاق نیستند نیز میتواند نشانهای هشداردهنده باشد.
به گفته متخصصان کانادایی، با در نظر گرفتن این فاکتور مردم بیش از آنکه فقط روی کاهش وزن کلی یا کاهش شاخص توده بدنی تمرکز کنند باید نگران انباشت چربی به ویژه در این نقاط از بدن باشند.
شاخص توده بدنی یا BMI مدت مدیدی است که استاندارد طلایی برای ارزیابی وضعیت وزن فرد محسوب میشود اما مشکل اینجاست که BMI دقیق نیست و دقیقا مشخص نمیکند که چربی اضافی در کدام قسمت بدن قرار دارد. همچنین این شاخص تمایزی بین عضله و چربی قائل نمیشود.
به گفته متخصصان سلامت، هر ۱۰ سانتیمتر افزایش سایز دور کمر، خطر مرگ زودرس را ۱۱ درصد بالا میبرد.
این درحالیست که بنابر مطالعات تخصصی، اندازه دور ران با کاهش خطر مرگ ارتباط دارد.
پزشکان در توضیح این ارتباط میگویند: به طور مشخص هر پنج سانتیمتر افزایش سایز دور ران با کاهش ۱۸ درصدی خطر مرگ زودرس مرتبط است زیرا سایز ران، شاخصی برای میزان عضلهای است که فرد حمل میکند نه چربی.
در مقابل، چربی شکم که در اطراف اندامهای شکم ذخیره میشود، ترکیبات التهابی تولید میکند که خطر مقاومت به انسولین، دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مریم معصومی : سوال خصوصی مهران مدیری ۳۰ روز به گریه ام انداخت ادامه تظاهرات اسرائیلی ها علیه نتانیاهو سقاب اصفهانی: بنزین در ایران به نوعی لنگر اسمی تورم تبدیل شده محسن امیریوسفی: فیلمهای زیرزمینی قسمتی مهم از سینمای امروز ایران است [آیتالله دکتر سیدمصطفی محقق داماد] بازاندیشی در یک سخن رکورد تاریخی طلا تکرار میشود؟ نشانههای تازه از ادامه رشد قیمت رامین رضاییان تا پرسپولیس فقط یک قدم فاصله داشت؛ چرا توافق نشد؟ ادارات خوزستان دوشنبه دورکار شدند؛ گرمای هوا دلیل تغییر فعالیتها سهمیه بنزین به خانوار میرسد؛ حتی بدون خودرو ماهانه ۳۰ لیتر قطر اسارت خلبانان ایرانی را تکذیب کرد مدیرکل سیاسی استانداری تهران: برای برگزاری انتخابات شوراها، منتظر اعلام پایان جنگ از سوی شعام هستیم ژوائو فلیکس بهترین بازیکن فصل لیگ روشن عربستان شد؛ بالاتر از رونالدو واکنش پرسپولیس به مصدومیتها و چمن بلند دیدار با شمسآذر سقوط از دندان اژدها در ارتفاع ۴۴۰۰ متری؛ کوهنورد همدانی زنده ماند چتر ترمز چگونه جنگندههای چند ده تنی را در چند ثانیه متوقف میکند؟