.png "عصر ایران")
۲۲ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۹:۰۹
رونمایی از پهپادهای منهدمشده اسرائیل در جنگ 12 روزه همزمان با راهپیمایی ۲۲ بهمن 
درس هجدهم
وقتی به کسی حسودیمان میشود، چه کار بکنیم؟
یک زبانزد ذن میگوید: حسادت، هنرِ شمردن نعمتهای دیگران به جای نعمتهای خود است. همه ما حسادت و حسودی را میشناسیم اما چه میتوان کرد تا بر حسادت غلبه کنیم و آز آن نیرویی برای رشد و توسعه توانمندی هایمان بسازیم. در این درس نکات راهبردی ارائه شده که میتوانند در زندگی روزمره برای فایق آمدن بر حسودی به ما یاری کنند
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی- وقتی حسودی می کنید، احساسی آزاردهنده شما را احاطه می کند و باعث ایجاد ناراحتی یا حتی طرد فرد مورد حسادت می شود. با این حال، میتوانید یاد بگیرید که بر حسادت خود غلبه کنید و آن را به چیزی مثبت تر برای خود تبدیل کنید.
حسادت احساسی است که بیانگر تمایل ما به شبیه شدن به شخص دیگری یا داشتن چیزی است که آنها در اختیار دارند. حسادت اغلب از طریق احساس طرد شدن، سرزنش و انتقاد نسبت به شخصی که به او حسادت می کنیم، بیان می شود.
می توان گفت وقتی به فردی حسودی می کنید، نسبت به فرد یا موقعیت او احساس منفی پیدا می کنید. این در حالی است که در واقعیت، احساس عمیقی که موجب حسادت شما می شود، جذب چیزی شده است که طرف مقابل دارد و شما ندارید.
یک زبانزد میگوید: حسادت، هنرِ شمردن نعمتهای دیگران به جای نعمتهای خود است. همه ما حسادت و حسودی را میشناسیم اما چه میتوان کرد تا بر حسادت غلبه کنیم و آز آن نیرویی برای رشد و توسعه توانمندی هایمان بسازیم.
در این درس نکات راهبردی ارائه شده که میتوانند در زندگی روزمره برای فایق آمدن بر حسودی به ما یاری کنند.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
چطور بفهمم از نظر عاطفی بالغ شدهام یا نه؟ (+ روشی برای ارزیابی بلوغ عاطفی)
«من حسودم، چه کنم؟!» با حسادت خود روبرو شوید تا بر آن غلبه کنید (5 توصیۀ راهبردی)
چگونه هر روز آدم بهتری باشم؟ (+راهکارهای کلیدی)
چرا و چگونه خودآگاهیمان را بهبود بخشیم (+ 8 توصیه برای افزایش خودآگاهی)
چرا باید از کمالگرایی فاصله بگیریم و چگونه بر آن غلبه کنیم؟ (+ 10 راهحل کاربردی)
از حسادت رنج می برید؟ با این 8 کار بر آن غلبه کنید
تئوری انتخاب ؛ علت اصلی ناخشنودی انسان ها چیست؟ و چه باید کرد؟
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۰۷:۵۳ - ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
پاسخ
حسود هرگز نیاسود
حدیث نفس حسن کامشاد/ از دنیای سوفی تا قبله عالم/ دختر عمه ای که تقلب می رساند رئیس قوه قضاییه: مردم ایران باشکوهترین راهپیمایی ۲۲ بهمن ۴۷ سال اخیر را آفریدند آمریکا حریم هوایی الپاسو را بست دیدار و گفتگوی لاریجانی با جمعی از رهبران حماس در قطر شباهت این حشره به برگ، باورکردنی نیست! (+عکس) ضعیفترین «برنامه هفت» تلویزیون در ۲۰ سال گذشته تمام شد! غریبآبادی: ایران فقط در موضوعات هستهای مذاکره خواهد کرد نوری المالکی: انحلال الحشد الشعبی شایعه است ونس: ترامپ می خواهد به توافقی برسد که اطمینان حاصل کند ایرانیان به سلاح هستهای دست پیدا نخواهند کرد هواپیمای لاریجانی و خودروی او در قطر (عکس) لاریجانی: مطالبات اضافی، باعث شکست مذاکرات است پیش بینی حدود 100 میلیون مسافر برای فرودگاه دبی کتاب فدرالیست: ستونهای نظری و عملی قانون اساسی آمریکا رونالدو به دنبال خرید باشگاه النصر خدماتدهی شرکتهای آمریکایی به نفت ونزوئلا مجاز شد