.png "عصر ایران")
۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۰
چرا مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا به تعویق افتاد؟ (فیلم) 20 توصیه بهداشتی در دقیقه نود برای کنکوری‌ها
داوطلبان کنکور امسال، باید علاوه بر نکاتی که رعایت آنها هر سال به آنها توصیه می شود، به چند نکته بهداشتی مهم نیز توجه کنند تا بتوانند از آزمون کنکور بدون کرونا عبور کنند.
به گزارش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بنابر توصیه های پزشکان و متخصصان، داوطلبان با در نظر گرفتن ۲۰ توصیه بهداشتی می توانند خطر شیوع کرونا را تا حد زیادی کاهش داده و آزمون خود را به سلامت پشت سر بگذارند.
روز قبل از کنکور داروی خواب آور مصرف نکنید، ظهر استراحت نکنید تا شب به راحتی بخوابید.
صبح روز آزمون صبحانه کامل بخورید تا در حین آزمون دچار افت قندخون نشوید.
برای رفتن به محل آزمون تا جای امکان به جای وسایل حمل و نقل عمومی از خودروی شخصی استفاده کنید.
حتما تعدادی ماسک، کیسه پلاستیکی و ژل ضدعفونی کننده همراه داشته باشید.
در صورت امکان شیلد محافظ صورت به همراه داشته باشید.
به هیچ عنوان از ماسک فیلتردار استفاده نکنید.
چند تکه شکلات، مقداری آجیل و آبمیوه های طبیعی را بسته بندی کرده و با خود به جلسه آزمون ببرید.
از همراه داشتن وسایل دست و پاگیر و غیر ضروری خودداری کنید.
برای جلوگیری از ازدحام، افراد زیادی را با خود به محل آزمون نبرید.
هنگام ورود به سالن از ایجاد تجمع بپرهیزید.
قبل از نشستن بر روی صندلی محل نشستن و سطوح دیگر را ضدعفونی کنید.
مراقب مخدوش نشدن برگه پاسخنامه خود با الکل و یا ژل ضدعفونی کننده باشید و تا حد امکان زمانی که پاسخنامه در اختیار شماست از ژل ضدعفونی کننده یا الکل استفاده نکنید.
تعدادی مداد و و پاک کن اضافی همراه خود داشته باشید تا اگر هریک از آن ها به زمین افتاد مجبور به ضدعفونی نشوید و از مداد دیگرتان استفاده کنید.
حین برگزاری آزمون از شل و مرطوب نبودن و سالم بودن ماسک خود اطمینان حاصل کنید و در حین آزمون هرگز ماسک را صورت خود کنار نزنید.
در صورت مرطوب شدن ماسک، آن را در یک کیسه پلاستیکی بیندازید و از ماسک جدید استفاده کنید.
به هیچ وجه وسایل شخصی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.
در طول آزمون از دست زدن به دهان، چشم و به طور کلی صورت خود بپرهیزید.
در تمام مدت فاصله ۱,۵ متری با داوطلبان، مراقبان و سایر مسئولان آزمون را رعایت کنید.
بعد از پایان آزمون، در محل برگزاری تجمع نکنید و به محض رسیدن به منزل دست ها و لباس های خود را شسته و وسایلی که به همراه داشته اید را ضدعفونی کنید.
داوطلبان به یاد داشته باشند مسئولان برگزاری آزمون، پیش از آغاز کنکور نسبت به رعایت پروتکل های بهداشتی همچون ضدعفونی کردن وسایل، فاصله گذاری محل آزمون، [بنابر اعلام سازمان سنجش آموزش کشور فاصله بین صندلی ها زمان برگزاری آزمون یک مترو هشت دسیمتر تعیین شده است] نوع تهویه و تامین تجهیزات لازم بررسی ها و اقدامات لازم را انجام می دهند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
این داروی گیاهی خواص ضد سرطان دارد سفری عجیب به دوران قاجار؛ نوه ناصرالدین‌شاه با هشت غلام آفریقایی (عکس) آیا دچار «گردن پیامکی» شده‌اید؟ راه‌های تشخیص و درمان آن را بشناسید پرتاب ماهواره‌ای که کارش وزن‌کردن جنگل‌ها است! دلایل پنهان خستگی مزمن و راه‌های بازیابی انرژی بدن سریع‌ترین دایناسور تاریخ هنوز زنده است! دلایل کمبود آهن در پسران نوجوان و مردان بالای ۴۵ سال چیست؟ تزریق واکسن به بازوهای راست یا چپ، پاسخ ایمنی متفاوتی ایجاد می‌کند! اما چرا؟! دستگیری پدری که دختر ۵ ساله خود را به قتل رسانده بود هشدار آنی سطح قرمز وقوع گرد و خاک در خوزستان زخمی شدن یک نفر در پی انفجار مین در آذربایجان غربی دستور فوری درباره محموله های خطرناک بندر شهید رجایی: ظرف ۲۴ ساعت این ۸۳ کانتینر را خارج کنید فرانسه: هیچ دیداری میان اروپا و ایران در روز جمعه برگزار نمی‌شود حمله مجدد آمریکا به یمن وزارت بهداشت غزه: ۹۱ درصد از ساکنان غزه در بحران غذایی قرار دارند
نظرسنجی
به نظر شما هدف ستاد امر به معروف از ارسال پیامک های حجاب به موبایل های مردم چیست؟