۲۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آذر ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۹۳۹۹۰
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۲ - ۲۴-۰۷-۱۳۹۸
کد ۶۹۳۹۹۰
انتشار: ۱۳:۱۲ - ۲۴-۰۷-۱۳۹۸

با تمایلات وسواسی‌مان چه کنیم؟ (توصیه های کاربردی)

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی- تصفعالیت هایی مانند دست شستن زیادی، یا پشت سر هم چک کردن موبایل، نگرانی از نرسیدن پیامک‌ها یا اصرار در انجام مطلقا دقیق کارها مثال‌هایی از تمایلات وسواسی فکری یا عملی است که خیلی از ما هر از گاهی بروز می‌دهیم و اگر استمرار یابد و تثبیت شود می‌تواند به اختلال واقعی وسواس تبدیل شود و ما را از پا بیندازد.

درس جدید سواد زندگی را اینجا بخوانید.
برچسب ها: وسواس ، سواد زندگی
ارسال به دوستان
کاهش سفر ۶ ساعته به ۴۰ دقیقه در تونل جدید جهانی نظر سنجی: طنز «مهران مدیری» را بیشتر دوست دارید یا طنز «رضا عطاران» را؟ پرامپت (Prompt) چیست؟ نحوه نگارش کاربردی پرامپت هوش مصنوعی وزیر بهداشت: ۶۰۰ میلیون دلار ‎دارو خریدیم، اما در انتقال ‎ارز با مشکل مواجه هستیم شب یلدای «برمودا»؛ پیش‌بینی‌ها، قطعیت‌ها و نشانه‌های یک انتخاب درست کالابرگ دهک‌های چهارم تا هفتم از فردا شنبه ۲۹ آذرماه شارژ می‌شود 6 دشمن اصلی جذب مکمل آهن / وقتی یک تکه پنیر کار را خراب می کند! امام جمعه تهران: سیستم بانکی کشور دچار فساد شده/ ریشه اصلی تورم، ناترازی بودجه است کاریکاتور / مدرسه جای آهنگ یا ... ؟ باران و آبگرفتگی در ۲ شهر امارات (عکس) ترامپ: جنگ با ونزوئلا منتفی نیست؛ مادورو دقیقاً می‌داند من چه می‌خواهم تشخیص علت فقر آهن را به تأخیر نیندازید مصرف آب هوش مصنوعی از کل «آب‌معدنی‌های جهان» فراتر رفت عارف: جمهوری اسلامی ایران و انقلاب اسلامی از دو واژه خشونت و افراط‌گرایی مبری هستند بازداشت یک مظنون روسی مرتبط با ایران در اسرائیل
نظرسنجی
طنز «مهران مدیری» را بیشتر دوست دارید یا طنز «رضا عطاران» را؟