تاریخ:
رجزخوانی بامزه نوجوان ایرانی پس از شکست رقیب آمریکایی 
درس هفتاد و هشت
چگونه بفهمیم معتاد دیجیتال هستیم یا نه؟ / 6 راه برای سم زدایی دیجیتال
سواد زندگی - چک کردن مداوم مطالب در شبکه های اجتماعی و به روز رسانی آن ها و یا چک کردن پروفایل سایر افراد برای بیش از 2 ساعت در روز از مصادیق اعتیاد به شبکه های اجتماعی است.
برخی نشانه های اعتیاد دیجیتال به این شرح است:
1- اگر پس از بیدار شدن اول گوشی تان را چک می کنید
2- اگر وقتی گوشی همراه تان نیست احساس تنهایی می کنید
3- اگر موقع کار کردن با گوشی متوجه گذر زمان نمی شوید
4- اگر گوشی تلفن تان اولویت اول را دارد
5- اگر احوال پرسی از طریق شبکه های اجتماعی را به احوال پرسی حضوری ترجیح می دهید
6- اگر زمان استفاده از تلفن همراه به تدریج افزایش می یابد
7- اگر از هر فرصتی برای چک کردن تلفن تان استفاده می کنید
8- اگر موقع غذا خوردن تلفن تان همراهتان است
9- اگر علاقه دارید خیلی سریع به پیام ها پاسخ دهید
10- اگر موقع خوابیدن گوشی را با خود به رختخواب می برید
متن کامل و 6 راه برای سم زدایی دیجیتال را اینجا بخوانید.
*********
"سواد زندگی"، مدرسه آموزش های دانش پایه عصر ایران است.
کانال سواد زندگی در تلگرام:
@savadzendegi
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۱۲:۵۳ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
پاسخ
ممنون میشم راجع به اختلال شخصیت وسواسی، کمال گرایی خیلی شدید و بیشازحد و از ویژگیهای این اختلال که لجبازی و یکدندگی هست یه مقاله کامل ارائه بدید.
ناشناس
۱۳:۵۸ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
پاسخ
از زور گرونی و مشکلاته که ادم به دیجیتال پناه میبره بلکه مشکلات رو فراموش کنیم و دقایقی از بیرون فاصله بگیریم (ساعت ها) یعنی خیلی ها دیگه زندگی براشون معنی نداره وقتشون رو اینجاها تلف میکنند تا فقط زندگی بگذره
نیوشا ضیغمی: او دیگر مرد نیست معاون وزیر خارجه خطاب به ترامپ: تا زمانی که به توهم ادامه دهید، ایران به محاصره ادامه خواهد داد پزشکیان: تفاهمنامه آتشبس با رضایت نیروهای مسلح انجام شد عراقچی: هنوز تصمیمی برای ازسرگیری مذاکرات با آمریکا گرفته نشده است نعیمه نظام دوست: مرد محبوبم گفت برو تراپی قالیباف: با همه وجودم میگویم برای من هیچ فرقی بین امام شهید و رهبر معظم انقلاب نیست یحیی سریع: محل تجمع و تسلیحات نیروهای وابسته به عربستان را هدف قرار دادیم ادعای ترامپ: از نظر اقتصادی، ضربه سختی به ایران خواهیم زد/ اگر ایران حمله کند، ما ۱۰۰ برابر سختتر پاسخ خواهیم داد پزشکیان: با موشک نمیشود ایران را از بین برد، با اختلاف میشود/ اینکه عیب مرا بگویید، هنر نیست خروج موفقیتآمیز سوزن از روده کودک ۱۰ ساله در رشت کاخ سفید: ۴۰ کشور با چین در دور زدن تعرفهها همکاری می کنند ترامپ: ناو لینکلن با ناو دیگری جایگزین میشود شروع طوفانی استقلال با پیروزی 4 گله مقابل تازهواردها حملات موشکی انصار الله به بندر المخا چرا آلمان نازی دو بمب افکن را به هم چسباند؟ (+عکس)