۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۶:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۶۴۰۶
تاریخ انتشار: ۱۹:۱۳ - ۰۶-۰۷-۱۳۹۵
کد ۴۹۶۴۰۶
انتشار: ۱۹:۱۳ - ۰۶-۰۷-۱۳۹۵
تمرین منتظری و دژاگه با فیزیوتراپ‌ها

گزارش تمرین تیم ملی

تمرین امروز با صحبت‌های کوتاه کارلوس کی‌‌روش آغاز شد و سپس بازیکنان با تقسیم شدن به دو گروه با استفاده از توپ تمرین‌های ابتدایی را انجام دادند.
تیم ملی فوتبال ایران عصر امروز تمرین کرد.

به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، در ادامه اردوی آماده سازی تیم ملی ایران در ارمنستان، ملی پوشان از ساعت ١٧ به وقت محلی مرحله دیگری از برنامه های خود را به پیش بردند.
 
در این تمرین بازیکنان و کادر فنی با انگیزه بالایی حضور داشتند. پژمان منتظری و اشکان دژاگه نیز به همراه تیم پزشکی و فیزیوتراپ‌ها تمرینات اختصاصی را انجام دادند.
 
تمرین امروز با صحبت‌های کوتاه کارلوس کی‌‌روش آغاز شد و سپس بازیکنان با تقسیم شدن به دو گروه با استفاده از توپ تمرین‌های ابتدایی را انجام دادند.
 
در ادامه کی روش به منظور بالا بردن تمرکز و قدرت عکس العمل بازیکنان تمرین جالبی را در دستور کار قرار داد. در این بخش بازیکنان وظیفه داشتند در دو گروه به نشان دادن دو رنگ سبز و زرد واکنش متفاوتی ارائه کنند.
 
در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و در میان ٦ دروازه کوچک بازی تمرینی برگزار کردند.
 
تاکید کی روش در این بازی تمرینی حفظ تیمی توپ با حداقل ضربه به توپ، جمع شدن بازیکنان و تمرکز بود.
 
سرمربی تیم ملی در لحظات مختلف بازی تمرینی را متوقف می کرد و نکات مدنظرش را به بازیکنان گوشزد می کرد.
 
بعد از این بخش بازیکنان راه‌های حمله به دروازه را بر روی یک دروازه تمرین می کردند.
 
علیرضا حقیقی، علیرضا بیرانوند و محمدرضا اخباری هم تمرینات اختصاصی را پشت سر گذاشتند.
 
مدیر سوییسی یوفا که مسوولیت پروژه توسعه فوتبال جوانان ارمنستان را بر عهده دارد، تمرین تیم  ایران را نظاره گر بود.
ارسال به دوستان
از دستکاری ژنتیکی تا بیوتروریسم؛ هشدار حمله هکرها به دی‌ان‌ای انسان! آیا باز و بسته شدن زاینده‌رود جای خوشحالی دارد؟ نگاهی به لاکچری‌ترین ابرقایق جهان با لقب «آزمایشگاه شناور» برای ماموریت های قطبی (+عکس) گوگل ابزارهای هوش مصنوعی جدیدی برای یادگیری زبان معرفی کرد علم در خدمت غذا؛ فیزیکدانان راز پخت پاستای بی‌نقص را کشف کردند بنادر جنوب ایران در یک قرن پیش، به روایت یکی از اهالی هشداری جدی؛ آنچه باید درباره مسمومیت با کدو سبز بدانید اتومبیل با شماره شهربانی 1 متعلق به نخست وزیر (عکس) دبیر شورای عالی امنیت ملی: ایران از حقوق مسلم خود از جمله حق استفاده صلح آمیز از انرژی اتمی نخواهد گذشت پیشکسوت فوتبال ایران درگذشت حمله آمریکا به شهر «الحوک» در یمن درخواست آمریکا از هند و پاکستان برای کاهش تنش ها چرا برخی افراد در اوایل مراحل خواب احساس سقوط از روی یک صخره را دارند؟ غذاهای مفید برای پیشگیری از سرطان بزرگ‌ترین انفجارهای غیرنظامی تاریخ و درس‌هایی برای آینده