.png "عصر ایران")
۲۶ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۹:۴۷
زلنسکی: واگذاری هرگونه زمینی به روسیه غیرممکن است (فیلم) نوشابه، اصلی‌ترین عامل چاقی و پوسیدگی دندان
به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه بیش از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمی‌کند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیاندازد.
یافته‌های محققان دانشکده بهداشت دانشگاه هاروارد نشان می‌دهند، نوشابه‌ها اصلی‌ترین عامل خطر مربوط به وضعیت سلامت مانند چاقی مفرط، دیابت نوع دوم و پوسیدگی دندان به شمار می‌آیند.
یافته‌های مراکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها (CDC) نشان می‌دهند، حدود نیمی از جمعیت آمریکا روزانه از نوشابه استفاده می‌کنند که بیشترین میزان مصرف در میان نوجوانان و افراد جوان گزارش شده است.
پژوهشگران آمریکایی تاثیر مصرف یک قوطی نوشابه (cola) را بر بدن پس از یک ساعت بررسی کردند.
آن‌ها می‌گویند: به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه بیش از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمی‌کند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیاندازد.
محققان دریافتند، افرادی که روزانه یک تا دو قوطی از نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم در آن‌ها 26 درصد افزایش می‌یابد و طی بررسی‌های انجام‌شده، سالانه 184 هزار مرگ در جهان به دلیل مصرف نوشیدنی شیرین روی می‌دهد.
شیرینی زیاد این نوشیدنی که ناشی از قند موجود در آن است، باید موجب ایجاد تهوع شود حال‌آنکه اسید‌فسفر موجود در این نوشیدنی، میزان شیرینی را کم‌رنگ می کند و این امکان را فراهم می‌آورد تا بتوان نوشیدنی را مصرف کرد.
محققان می‌گویند: میزان قند‌خون به طور قابل‌توجهی طی 20 دقیقه بعد از مصرف نوشابه افزایش می‌یابد و منجر به انفجار انسولین در بدن می‌شود. سپس کبد مقادیر زیاد شکر در حال گردش در بدن را به چربی تبدیل می‌کند. پس از 40 دقیقه، بدن همه‌ی کافئین کولا را جذب کرده و باعث باز‌شدن مردمک چشم و افزایش فشار‌خون می‌شود. در این نقطه، گیرنده‌های آدنوزین در مغز مسدود و مانع احساس خستگی می‌شوند.
به گفته آن‌ها، پس از پنج دقیقه تولید دوپامین، انتقال‌دهنده‌ای عصبی که به کنترل مراکز لذت و خوشی در مغز کمک می‌کند، افزایش می‌یابد. روشی که نوشابه به تحریک این مرکز در مغز می‌پردازد، با تأثیر مواد مخدر (هروئین) قابل مقایسه است و باعث ایجاد رغبت در مصرف لیوانی دیگر می‌شود.
منبع: ایسنا
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
معاون حقوقی استقلال: اگر فدراسیون وظیفه‌اش را انجام می‌داد، ساپینتو در قبرس محرومیتش را پشت سر می‌گذاشت یمن: کشورهای عربی از خواب طولانی خود بلند شوند سخنگوی شرکت پالایش: آتش‌سوزی جنوب تهران ارتباطی با پالایشگاه تهران ندارد نوجوان ایرانی در اردن قهرمان شد؛ طلسم‌شکنی مبین امیری در تنیس روی میز درگیری مسلحانه در نیویورک/ ۳ نفر کشته و ۸ نفر زخمی‌شدند سرپرست استقلال: خبرهای خوشی در راه است؛ جذب دو بازیکن جدید در روزهای آینده خانواده‌های اسرای صهیونیست: از ترامپ می‌خواهیم تمام اسرا را به خانه بازگرداند هالند، آماده برای جبران؛ بازگشت سایبورگ نروژی با گلزنی در اولین گام از تشک تا نیمکت؛ دیوید تیلور مربی تیم ملی کشتی جوانان آمریکا شد غیبت ارسلان مطهری در دیدار با پرسپولیس؛ مهاجم فجرسپاسی مصدوم شد طرح «اسرائیل بزرگ»؛ ریشه‌های تاریخی، ابعاد و پیامدها کشوری که به باران‌های سیل‌آسا مشهور است، دچار بحران آب شد ساماندهی جدید در ورزشگاه‌های لیگ برتر؛ باشگاه‌ها مسئول بلیت‌فروشی و کنترل تماشاگران شدند رکورد جنجالی بارسلونا در لالیگا؛ بیشترین سود از اخراج حریفان طی ۹ فصل اعتراف کاپیتان لیورپول؛ درگذشت ژوتا بر عملکرد بازیکنان تیم تأثیر گذاشته است