۰۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ آبان ۱۴۰۴ - ۱۸:۲۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۶۸۱۹۸
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۵ - ۰۸-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۶۸۱۹۸
انتشار: ۱۰:۵۵ - ۰۸-۰۹-۱۳۹۳

یک راه‌حل برای صبحانه‌ نخوردن دانش‌آموزان

به گفته متخصصان تغذیه، بهترین راه حل برای این مشکل، خوردن صبحانه در مدرسه است. چرا که در مدرسه خوردن صبحانه با تنوع بسیاری همراه است و دانش آموزان در کلاس‌ها و با هم صبحانه می‌خورند
وعده‌ غذایی صبحانه برای دانش‌آموزان بسیار مهم است و تمام تحقیقات و مطالعات تا به امروز این موضوع را تایید کرده‌اند.

به گزارش ایسنا، مطالعات نشان می‌دهد دانش آموزانی که صبحانه می‌خورند سالمترند و بازده تحصیلی بهتری در مدرسه دارند. اما از سوی دیگر والدین همواره از صبحانه نخوردن فرزندانشان شکایت دارند.

به گفته متخصصان تغذیه، بهترین راه حل برای این مشکل، خوردن صبحانه در مدرسه است. چرا که در مدرسه خوردن صبحانه با تنوع بسیاری همراه است و دانش آموزان در کلاس‌ها و با هم صبحانه می‌خورند و در نتیجه این جو پرنشاط و باانرژی، انگیزه و اشتیاق کودکان را برای صبحانه خوردن بیشتر می‌کند. این روش صبحانه خوردن برای کودکان بسیار متفاوت است و در عین حال وقتی مسئولیت تهیه صبحانه سالم به عهده مدارس باشد وعده‌های غذایی متنوعی برای دانش‌آموزان در برنامه غذایی‌شان گنجانده می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از شبکه تلویزیونی WTNH، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که در آن سه گروه مختلف موادغذایی گنجانده می‌شوند و تمام انواع مواد مغذی را داراست. در این گروه‌های غذا لبنیات هم حتما باید گنجانده شود. جذب پروتئین در هر وعده غذایی بسیار مهم است چراکه بدن ما از طریق این سه وعده غذایی پروتئین‌های ضروری را باید جذب کند.
برچسب ها: صبحانه ، دانش آموزان
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
بدرقه غمگینانه اسطوره تاج؛ پیکر اکبر کارگرجم با حضور پرشور اهالی فوتبال به خاک سپرده شد (عکس) خواهر پژمان جمشیدی: من و پدرم چند روز است که نخوابیدیم! رئیس سازمان برنامه و بودجه: برای تامین معیشت مردم در شرایط فعلی، می توان بسیاری از دستگاه‌ها را حذف کرد انفجار در منزل مسکونی شیراز ۲ مصدوم برجای گذاشت لامین یامال عمارت ۱۱ میلیون یورویی پیکه و شکیرا را خرید (+عکس) لو پاریزیان: سلاح جدید به جای پهپاد‌ها/ بمب‌های روسی مانند موشک شلیک می‌شوند «شب» پرشورترین نمایش پایتخت؛ صدف اسپهبدی در نقشی متفاوت روی صحنه (عکس) ادعای رویترز: تخفیف ۸ تا ۱۰ دلاری نفت ایران به چین؛ بالاترین میزان در یک سال گذشته اوسمار ویرا به پرسپولیس ملحق شد؛ حضور سرمربی برزیلی در کاروان اعزامی به تبریز مدال‌آوری دختر وزنه‌بردار ایران در بحرین؛ حسینی رکورد ۱۲۱ کیلویی دوضرب را ثبت کرد رئیس سازمان اداری استخدامی: صبحانه در وقت اداری ممنوع است در آمریکا پادشاهش نمی‌دانند، در کره برایش تاج طلا ساختند/ ترامپ تاج گرفت و توافق ۳۵۰ میلیارد دلاری امضا کرد مرگ بیش از ۱۰۰ نفر در یک جشنواره مذهبی در هند شوک به آکادمی استقلال؛ لیست تیم ملی نوجوانان بدون نماینده‌ای از آبی‌ها رئیس فدراسیون والیبال: صابر کاظمی در وضعیت بحرانی است؛ به دعای مردم نیاز داریم