.png "عصر ایران")
۲۶ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۸:۱۵
جولان موشک‌های ایرانی بر فراز حیفای اشغالی (فیلم) تاثیر میوه‌های بنفش و آبی در تقویت حافظه
میوه‌های بنفش و آبی مانند تمشک نیز جزو میوه‌های ضد سرطان شناخته شده‌اند و مزایای فراوانی نظیر تقویت حافظه، اثر ضد التهابی و افزایش جذب کلیسیم دارند و به آن‌ها میوه جوانی و ضد پیری می‌گویند.
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات، ضامن افزایش طول عمر و کاهش بیماری‌ها‌ست.
نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، دیابت و چاقی را تا حد قابل توجهی کاهش می‌دهد.
وی ادامه داد: میوه‌ها و سبزیجات زرد و نارنجی خطر ابتلا به سرطان‌ها را کاهش می‌دهد و باعث کاهش میزان کلسترول و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
علیزاده عنوان کرد: سبزی‌ها و میوه‌جات سبزرنگ نظیر کیوی باعث تقویت بنیایی، کاهش فشار و چربی خون، استحکام استخوان و دندان و تقویت بینایی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود.
وی خاطر نشان کرد: میوه‌های بنفش و آبی مانند تمشک نیز جزو میوه‌های ضد سرطان شناخته شده‌اند و مزایای فراوانی نظیر تقویت حافظه، اثر ضد التهابی و افزایش جذب کلیسیم دارند و به آن‌ها میوه جوانی و ضد پیری می‌گویند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
روزنامه جمهوری اسلامی: اسرائیل جنگ راه انداخت تا مذاکره نشود / ایران الان باید آن را از سر بگیرد قالیباف: رژیم صهیونیستی بیچاره خواهد شد وقتی مذاکرات صلح به جنگ بدل شد: نمونه‌های تاریخی مهم از آغاز جنگ هنگام گفتگو تصویر سورئالیستی از بدرقه خیر زنان عراقی برای عبور دسته موشکها از آسمان عراق (فیلم) تحقیق جدید: الگوی تنفس می‌تواند هویت، خلق‌وخو و وضعیت سلامت شما را فاش کند ۲۲۴ شهید در ۶۵ ساعت تجاوز رژیم صهیونیستی به کشور وزیر دفاع پاکستان: حمایت غرب از اسرائیل عواقب فاجعه‌باری خواهد داشت چرا موشک‌های TOW دارای یک سیم در انتهای خود هستند؟ اطلاعیه شماره ۶ سپاه درباره عملیات وعده صادق۳؛ اصابت موفق حداکثری موشکها به اهداف در سرزمین‌های اشغالی وقتی استخوان‌هـا پوک می‌شوند! ببینید موشک های ایران چه حجمی از تخریب را در اسرائیل ایجاد کردند چه میوه‌هایی قند خون را پایین می‌آورند؟ | لیست بهترین میوه‌ها برای دیابتی‌ها آیا واقعاً می‌توان درهای هواپیما را هنگام پرواز باز کرد؟ آمریکا و حمله اسرائیل به ایران ترامپ: امیدوارم ایران و اسرائیل آتش‌بس کنند! / از اسرائیل در برابر حملات موشکی ایران حمایت می کنیم
اخبار و تحلیل های ترکیه