.png "عصر ایران")
۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
گل اول تراکتور به نساجی توسط دروژدک (فیلم) لطفا چرت نزنید؛ خواب كوتاه باعث چاقي مي شود
محققان آمريكايي با بررسي اطلاعات نزديك به 70 هزار زن در سنين ميانسالي كه در 16 سال جمع آوري شده بود، به اين نتايج دست يافتند.
افرادي كه خواب كوتاهي دارند، چاق تر از افرادي مي شوند كه خواب طولاني تري دارند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان، تحقيقات نشان مي دهد افرادي كه خواب كوتاهي دارند حتي با وجود اين كه كمتر غذا بخورند، چاق تر از افرادي هستند كه خواب طولاني تري دارند.
بر اين اساس، زناني كه تنها پنچ تا شش ساعت مي خوابند به طور متوسط 7/0 تا 1/1 كيلوگرم چاق تر از زناني هستند كه هفت ساعت يا بيشتر مي خوابند.
بر اساس اين گزارش؛ محققان آمريكايي با بررسي اطلاعات نزديك به 70 هزار زن در سنين ميانسالي كه در 16 سال جمع آوري شده بود، به اين نتايج دست يافتند.
يادآور مي شود: محققان علت بروز اين امر را اختلال در نظم روز و شب بدن مي دانند كه بر روي كالري مصرفي بدن تاثير گذار است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تبخال عامل آلزایمر؟ کشف شواهد از نقش ویروس‌های نهفته در بروز زوال عقل نگاهی به سقوط میزان رشد تولید ناخالص داخلی اقتصادهای برتر در سال ۲۰۲۵ (+ جدول) شهناز پهلوی ۴ ساله پشت فرمان ماشین پدری (عکس) کدام کشورهای اروپایی بالاترین دستمزد را دارند؟ مایباخ و معرفی نخستین موتورسیکلت جهان(+تصاویر) شورولت یا کارخانه اسب بخار! (تصویری) ادعای پاکستان: نبرد هوایی بی‌سابقه با هند رخ داد؛ 125 جنگنده درگیر بودند هشدار نزدیکان ترامپ به نتانیاهو: بازی شما برای رئیس جمهور آمریکا رو شده است نتانیاهو از "عملیات نظامی بزرگ" در غزه خبر داد اعتراض شدید علیپور به فحاشی هواداران خیبر؛ کمیته انضباطی کجاست؟ پزشکیان با انتشار پرچم ایران در ایکس: خلیج فارس همیشه فارس خواهد ماند عباس خان مختاری، بازیگر پیشکسوت سینما و تئاتر درگذشت تبادل اتهام نقض آتش‌بس میان اوکراین و روسیه پیروزی ذوب‌آهن بر مس رفسنجان در فولادشهر تجاوز زمینی اسرائیل به سوریه؛ کاروان نظامی وارد قنیطره شد