کد خبر ۱۲۰۵۲۰۳
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۹ - ۱۹-۰۸-۱۴۰۵
کد ۱۲۰۵۲۰۳
انتشار: ۱۱:۵۹ - ۱۹-۰۸-۱۴۰۵

طرز تهیه کدو حلوایی شکم‌پر با قارچ و پنیر ریکوتا؛ یک شام گیاهی خوشمزه

اگر به دنبال یک غذای گیاهی متفاوت و خوش‌طعم هستید، کدو حلوایی شکم‌پر با قارچ و پنیر ریکوتا را امتحان کنید. ترکیب شیرینی کدو حلوایی کبابی با قارچ، اسفناج، سبزیجات معطر و پنیر خامه‌ای، غذایی لذیذ و مغذی می‌سازد که با سالاد تازه و فندق ترد، طعمی دلچسب‌تر پیدا می‌کند.

کباب کردن کدو حلوایی: ۳۵ دقیقه در دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت، برای ۳ عدد کدو حلوایی شکم پر

مواد لازم برای کدو حلوایی کبابی:
۳ کدو حلوایی
۳ حبه سیر
۲ قاشق غذاخوری آبلیمو
۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
نمک به میزان دلخواه
½ قاشق چایخوری پونه کوهی خشک
برای پر کردن قارچ:
۱ عدد موسیر
۴ حبه سیر
۲ پیمانه قارچ سفید
۱ و ½ فنجان قارچ شیمه جی
1 تره فرنگی
۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۱ گوجه فرنگی
نمک به میزان دلخواه
½ قاشق چایخوری زیره آسیاب شده
½ قاشق چایخوری پاپریکای دودی
۲ فنجان اسفناج
۱ قاشق غذاخوری کره (اختیاری)

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
طرز تهیه کدو حلوایی شکم‌پر با قارچ و پنیر ریکوتا؛ یک شام گیاهی خوشمزه مهاجرانی: خلاء قانونی صدور گواهینامه موتورسواری بانوان برطرف شد مراسم بدرقه پیکر کوروش زارعی، هنرمند فقید تئاتر و سینمای ایران میثاقی دلیل عصبانیت یاسر آسانی از داور را فاش کرد تغییر چهره بازیگر کودک «دردسرهای عظیم» پس از ۱۱ سال در کنار الناز حبیبی! طرز تهیه غذای خوشمزه با سیب‌زمینی رنده‌شده؛ ناهار و شام ارزان و آسان ماجرای نامه منتشرنشده شهید حسن طهرانی‌مقدم به رهبر شهید انقلاب ارسال غذا با پهپاد برای شامپانزه‌های گرفتار در سیلاب فلوریدا تصاویر قبل و بعد از انهدام سامانه‌های کمک ناوبری دشمن در صخره‌های جنوبی تنگه هرمز دریاچه ارومیه در ۴۸ ساعت جان تازه گرفت ضرغامی: ایران برای پاسخ به حمله آمریکا هیچ محدودیت جغرافیایی ندارد کاهش محسوس دما در شمال و شمال‌شرق کشور؛ سامانه بارشی جدید امشب وارد ایران می‌شود طرز تهیه مرغ و سیب‌زمینی با پنیر موزارلا؛ یک شام سریع و خوشمزه در ماهیتابه دانا وایت هم پیشنهاد ترامپ را علناً رد کرد قاضی‌زاده هاشمی: ترامپ در هیچ‌کجای دنیا جدی گرفته نمی‌شود