تاریخ:
وزیر خارجه قطر: ادامه حملات اسرائیل به لبنان با توجه به توافقنامه آتش بس، قابل قبول نیست 
درس پنجاه و نه
توصیههای مهم برای جلوگیری از گرمازدگی در مراسم و تجمعات
همزمان با افزایش دمای هوا و برگزاری تجمعات، رعایت چند نکته ساده میتواند خطر گرمازدگی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
همراه داشتن بطری آب و نوشیدن منظم مایعات، حتی پیش از احساس تشنگی، یکی از مهمترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی است. همچنین استفاده از کلاه، عینک آفتابی، لباسهای روشن و خنک و کرم ضدآفتاب، بدن را در برابر گرما و تابش مستقیم خورشید محافظت میکند. استراحت دورهای در مکانهای سایهدار یا خنک و پرهیز از فعالیت طولانیمدت زیر نور خورشید نیز توصیه میشود.
کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماریهای زمینهای بیش از دیگران در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند و نیازمند مراقبت بیشتری هستند. در صورت بروز علائمی مانند سردرد، سرگیجه، ضعف، تهوع یا تشنگی شدید، باید فرد را به محیطی خنک منتقل کرده و مایعات خنک در اختیار او قرار داد تا از تشدید عوارض جلوگیری شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
انفجار بمب در موناکو؛ سه نفر زخمی شدند طرز تهیه استیک و تخم مرغ روی سنگ داغ با سیب زمینی سرخ کرده ترد جشن بزرگ مراکشیها پس از حذف هلند سوپرسیو تک دست یاسین بونو یادآور مهارهای احمدرضا عابدزاده شد تلفات ونزوئلا به ۱۷۱۹ کشته رسید خلاصه بازی هلند 1 (2) - مراکش 1 (3) خلاصه بازی آلمان 1 (3) - پاراگوئه 1 (4) سردار حسنزاده: امکان ورود ساک و کولهپشتی یا وسایل حجیم به داخل مصلی در مراسم وداع با رهبر شهید وجود ندارد خلاصه بازی گل گهر ۰ (۶) - چادرملو ۰ (۷) خلاصه بازی برزیل ۲ - ژاپن ۱ گل دوم برزیل به ژاپن توسط مارتینلی دمنوش بابونه؛ راهکاری طبیعی برای رفع خستگی آتش سوزی یک اتوبوس در مسیر قدس اشغالی وزیر خارجه قطر: ادامه حملات اسرائیل به لبنان با توجه به توافقنامه آتش بس، قابل قبول نیست گل اول برزیل به ژاپن توسط کاسمیرو در دقیقه ۵۶