کد خبر ۱۰۹۹۶۶۸
تاریخ انتشار: ۱۷:۵۵ - ۱۰-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۰۹۹۶۶۸
انتشار: ۱۷:۵۵ - ۱۰-۰۷-۱۴۰۴

طرز تهیه فلافل با لپه؛ ترد، طلایی و پرانرژی (فیلم)

طرز تهیه فلافل با لپه؛ ترد، طلایی و پرانرژی (فیلم)
فلافل با لپه، غذایی ساده، سالم و پرانرژی است که با طعمی دلنشین و بافتی ترد، انتخابی عالی برای یک وعده اصلی یا میان‌وعده محسوب می‌شود.

فلافل با لپه، غذایی محبوب و خوشطعم است که از ترکیب لپه پخته شده با ادویه‌های معطر تهیه می‌شود.

این غذا با بافتی ترد و طلایی که پس از سرخ شدن به دست می‌آورد، نه تنها به عنوان یک وعده اصلی سریع، بلکه به عنوان میان‌وعده‌ای سالم و انرژی‌بخش نیز قابل استفاده است. 

فلافل لپه‌ای را می‌توان با نان تازه، سبزیجات و سس‌های مختلف سرو کرد. این غذا به دلیل استفاده از لپه، منبع خوبی از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: فلافل ، لپه ، غذای سالم
ارسال به دوستان
بگو مگوی مجری شبکه الحوار و مخاطب ضد ایرانی ترامپ: دلیلی برای تشدید جنگ علیه ایران وجود ندارد دبل چیرو مسی برای تیم زیر ۱۰ سال اینترمیامی؛ پسر لیونل مسی در مسیر پدرش طرز تهیه کاسرول نودل فوری با تخم‌مرغ و پنیر؛ شام خوشمزه در ۱۰ دقیقه آتش‌سوزی گسترده در میدان گازی کورمور عراق؛ احتمال حمله پهپادی ترامپ: مخالفت مردم از جنگ علیه ایران و بیزاری از اسرائیل دلایل شکست در انتخابات بود بقایی: توافقی را می‌پذیریم که تأمین‌کننده منافع و حقوق ملت ایران باشد کنایه بقایی به فرمانده پادکست‌ساز سنتکام: از میناب و سیریک تا لاک‌پشت‌های نینجا خلاصه بازی منچستریونایتد ۴ - استون ویلا ۴؛ تساوی دراماتیک با ۸ گل در لیگ برتر انگلیس پله‌برقی متروی رم از کنترل خارج شد؛ چندین مسافر مصدوم شدند طرز تهیه برنج سرخ‌شده با تن ماهی و تخم‌مرغ؛ شام خوشمزه و فوری برای ۴ نفر بارش اولین برف پاییزی در تبریز طعنه عراقچی به آمریکایی‌ها درباره انتخابات؛ واکنش وزیر خارجه ایران را ببینید ترامپ: من مذهبی ام؛ بنابراین از نظر تئوری به بهشت می‌روم تا حالا خرس نانچیکو باز دیده بودید؟ حرکات رزمی عجیب این خرس را ببینید!