.png "عصر ایران")
۱۸ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ شهريور ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۶
کوه نوردی با پله برقی؛ یک جاذبه گردشگری در کوه لینگ‌شان در استان جیانگشی چین (فیلم) کالری هات چاکلت چقدر است؟
شکلات داغ یا همان هات چاکلت، یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که به سرعت آماده می‌شود و طعمی دلپذیر دارد. با این حال، بسیاری از افراد هنگام لذت بردن از این نوشیدنی خوشمزه، نگران میزان کالری آن هستند.
شکلات داغ (هات چاکلت) چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در شکلات داغ (هات چاکلت) به شرح زیر است:
1 لیوان شکلات داغ (هات چاکلت): 192.5 کالری
100 گرم شکلات داغ (هات چاکلت): 77 کالری
ارزش غذایی شکلات داغ (هات چاکلت)
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شکلات داغ (هات چاکلت) را نشان می‌دهد:
| کالری | 77 |
| کربوهیدرات | 11 گرم |
| پروتئین | 3.5 گرم |
| چربی | 2.3 گرم |
| فیبر | 1 گرم |
شکلات داغ می‌تواند یک نوشیدنی لذت‌بخش و حتی مفید باشد، به شرطی که در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.
برای کاهش کالری، می‌توانید از شیر کم‌چرب یا شیر گیاهی استفاده کنید، شکر را کم کرده و از افزودنی‌های پرکالری مانند خامه اجتناب کنید. با انتخاب‌های هوشمندانه، می‌توانید از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید و در عین حال، به سلامتی خود نیز اهمیت دهید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
هفت گیاهی که نباید آنها را در کنار درختان میوه بکارید رونمایی از سری جدید گلکسی واچ 8 پرتکرارترین نام های مردانه در ایران از سال ۱۲۹۷ تاکنون منتشر شد تبریک ولادت و میلاد حضرت محمد و امام صادق 600 سال قبل در اینجا بزرگترین و هولناکترین مراسم قربانی کردن کودکان انجام شده معمای قدیمیترین نقشۀ گنج جهان که هنوز هیچکس گنجینه اش را پیدا نکرده است گنج گردنبند سوسکی بعد از 2500 سال از یک مقبره بیرون آمد گوشی های تاشو: چرا مصرفکنندگان در خرید تردید دارند؟ چگونه سرعت تایپ خود در گوشی را بالا ببریم؟ شیائومی تاریخ رونمایی از گوشیهای شیائومی 15T و شیائومی 15T پرو را اعلام کرد یکی از ویژگی های جدید گوشی پیکسل ۱۰ بیسروصدا غیرفعال شد چه وسایلی را میتوان با ماشین لباسشویی شست؟ کالری هات چاکلت چقدر است؟ روش کاشت و نگهداری دانه سیب در گلدان ترفندهای رفع سوختگی و لکههای لباس با اتو