شیرینی کشمشی چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در شیرینی کشمشی به شرح زیر است:
یک عدد شیرینی کشمشی: 114 کالری
100 گرم شیرینی کشمشی: 380 کالری
ارزش غذایی شیرینی کشمشی
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیرینی کشمشی را نشان میدهد:
کالری |
380 |
کربوهیدرات |
54.8 گرم |
پروتئین |
6.4 گرم |
چربی |
15.7 گرم |
فیبر |
1.3 گرم |
شیرینی کشمشی یک خوراکی لذتبخش است که میتوانید از آن همراه با چای یا به عنوان میان وعده استفاده کنید.
با اطلاع از میزان کالری و ارزش غذایی این شیرینی، میتوانید با آگاهی بیشتری از آن استفاده کنید. اما در مصرف آن زیادهروی نکنید و از خوردن یک یا دو شیرینی کشمشی نهایت لذت ببرید.
منبع: اکالا
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر