۱۷ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ شهريور ۱۴۰۴ - ۲۳:۳۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۷۳۱۳
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۰ - ۲۵-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۷۳۱۳
انتشار: ۱۰:۴۰ - ۲۵-۰۴-۱۴۰۴

کاهش مصرف کربوهیدرات چه تأثیراتی روی بدن دارد؟ (فیلم)

کاهش مصرف کربوهیدرات چه تأثیراتی روی بدن دارد؟ (فیلم)
کاهش مصرف کربوهیدرات می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی روی سلامت بدن داشته باشد، از جمله کنترل وزن، بهبود سطح قند خون، افزایش انرژی و کاهش خطر بیماری‌های متابولیک. تحقیقات نشان می‌دهد که محدودکردن کربوهیدرات‌های تصفیه شده و جایگزینی آنها با منابع سالم تر، به عملکرد بهتر بدن کمک می‌کند.

منبع:پیج dr.babakjamalian

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha