۱۷ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ شهريور ۱۴۰۴ - ۲۳:۴۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۶۹۵۵
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۳ - ۲۴-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۶۹۵۵
انتشار: ۰۹:۴۳ - ۲۴-۰۴-۱۴۰۴

عوارض خطرناک خوردن ماست در کنار وعده‌های غذایی (فیلم)

عوارض خطرناک خوردن ماست در کنار وعده‌های غذایی (فیلم)
یک هشدار جدی از سوی کارشناسان تغذیه وجود دارد که توصیه می‌کنند ماست را همراه غذا نخورید. این توصیه به دلیل تداخلات احتمالی و کاهش جذب مواد مغذی است. به ویژه، مصرف همزمان ماست با غذا‌های گوشتی و برخی غذا‌های دیگر می‌تواند جذب آهن را کاهش دهد و مشکلات گوارشی ایجاد کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: ماست ، عوارض خطرناک ، گوشت
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha