۲۳ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ شهريور ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۵۸۸۴
تاریخ انتشار: ۲۲:۴۳ - ۲۰-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۵۸۸۴
انتشار: ۲۲:۴۳ - ۲۰-۰۴-۱۴۰۴

آیا پیاده‌روی عامل آسیب به زانو است؟ (فیلم)

آیا پیاده‌روی عامل آسیب به زانو است؟ (فیلم)
پیاده‌روی به عنوان یک فعالیت روزانه و متعادل، نه‌تنها خطری برای زانو‌ها ایجاد نمی‌کند، بلکه به سلامت مفاصل نیز کمک می‌کند؛ اما در صورت وجود بیماری یا انجام غیر اصولی، احتمال آسیب به زانو وجود دارد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: پیاده روی ، زانو ، آرتروز
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
درمان سریع رفلاکس و بی‌خوابی نوزاد با راهکار‌های ساده (فیلم) صحبت‌های امیرحسین زارع پس از صعود به فینال (فیلم) شرط‌های مادر الهه حسین نژاد برای بخشش قاتل دخترش چه بود؟ (فیلم) بارش سیل‌آسای باران در چالوس (فیلم) جولانی: ما درحال مذاکره با اسرائیل هستیم (فیلم) فعال شدن آژیر خطر در شرق لهستان پس از شناسایی پهپاد‌های روسی (فیلم) عامل قمه‌کشی و ایجاد رعب و وحشت در تهرانپارس دستگیر شد (فیلم) استقرار موشک‌های روسی در نزدیکی مرز لهستان (فیلم) شکست تلخ کامران قاسم پور برابر حریف آماده آمریکایی (فیلم) آتش‌سوزی گسترده در شهر الکوت عراق (فیلم) غزه زیر آتش؛ ارتش اسرائیل یک ساختمان مسکونی دیگر را ویران کرد (فیلم) پیام مهدی طارمی به هواداران المپیاکوس پس از درخشش در بازی امشب (فیلم) عزیزی: یکی از گزینه‌های ایران خروج از NPT است (فیلم) سد مارد و زمین‌هایی که سوزاند / ۱۵ روستا در آستانه نابودی؛ مردم بین آب شور و بی‌آبی گرفتار شدند / ۴۵۰۰ هکتار زمین کشاورزی قربانی بیسوادی کارشناسان (فیلم) خلاصه بازی پرسپولیس ۱ - فولاد ۱ (فیلم)