.png "عصر ایران")
۱۱ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ خرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۷
سخنگوی نیرو‌های مسلح یمن: فرودگاه بن‌گوریون را با یک موشک بالستیک فراصوت هدف قرار دادیم (فیلم) عوارض و خواص ژلاتین که احتمالا نمی‌دانید (فیلم)
ژلاتین می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. همچنین با تقویت استخوان‌ها، از پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ ژلاتین، ماده‌ای بی‌رنگ و بی‌طعم که از کلاژن حیوانی تهیه می‌شود، در تهیه ژله و شیرینی‌ها کاربرد فراوانی دارد. این ماده سرشار از پروتئین و بدون چربی است و خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی به همراه دارد.
به گزارش محققان، ژلاتین می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. همچنین با تقویت استخوان‌ها، از پوکی استخوان پیشگیری کرده و به دلیل خواص ضدالتهابی، دردهای ناشی از آرتروز را کاهش می‌دهد.
با این حال، مصرف بیش از حد ژلاتین ممکن است مشکلاتی مانند گلو درد، زخم دهان و تورم لثه را به دنبال داشته باشد. متخصصان توصیه می‌کنند برای بهره‌مندی از فواید ژلاتین و کاهش عوارض احتمالی، روزانه بیش از ۱۵ گرم مکمل ژلاتین مصرف نشود.
در نهایت، ژلاتین به عنوان یک ماده غذایی بی‌خطر، در صورتی که متعادل مصرف شود، می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
چه عواملی کودک را خجالتی می‌کند؟ (فیلم) آشپزی روستایی در ایران؛ پخت نان حلوایی (فیلم) بهنوش طباطبایی: علاقه‌ام به بازیگری با مهراوه شریفی‌نیا آغاز شد (فیلم) رئیس سازمان انرژی اتمی: غنی‌سازی خط قرمز ایران است (فیلم) وقتی مارکینیوش، در هواپیما برای جام لیگ قهرمانان، کمربند ایمنی می‌بندد (فیلم) گودال ماریانا؛ ناشناخته‌ترین دنیای تاریک در اعماق زمین (فیلم) ۴۶ مصدوم در پی دو تصادف زنجیره‌ای همزمان در سیستان‌وبلوچستان (فیلم) مکرون درباره مشت خوردن از همسرش: دعوا می کردیم و در واقع شوخی می کردیم! (فیلم) رئیس سازمان انرژی اتمی: فعالیت‌های ایران تحت نظارت آژانس بوده و هست (فیلم) سخنگوی نیرو‌های مسلح یمن: فرودگاه بن‌گوریون را با یک موشک بالستیک فراصوت هدف قرار دادیم (فیلم) رژه قهرمانی پاری‌سن‌ژرمن در خیابان‌های پاریس (فیلم) چه ورزشی برای لاغری بهتر است؟ (فیلم) طرز تهیه پنیر قفقازی با شیر تازه گوسفند در دل روستا‌های آذربایجان (فیلم) هشدار بارش شدید در برخی مناطق از سه‌شنبه (فیلم) ببنید حیات وحش ایران چگونه در خطر است / این گفتگو را از دست ندهید (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه