.png "عصر ایران")
۱۳ خرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۰
حضور مازیار لرستانی و مجید صالحی در مراسم یادبود مادر شهره سلطانی (فیلم) عوارض و خواص ژلاتین که احتمالا نمی‌دانید (فیلم)
ژلاتین می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. همچنین با تقویت استخوان‌ها، از پوکی استخوان پیشگیری می‌کند.
فیلم گزارش را این جا ببینید
عصر ایران _ ژلاتین، ماده‌ای بی‌رنگ و بی‌طعم که از کلاژن حیوانی تهیه می‌شود، در تهیه ژله و شیرینی‌ها کاربرد فراوانی دارد. این ماده سرشار از پروتئین و بدون چربی است و خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی به همراه دارد.
به گزارش محققان، ژلاتین می‌تواند از پیری پوست جلوگیری کرده و به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. همچنین با تقویت استخوان‌ها، از پوکی استخوان پیشگیری کرده و به دلیل خواص ضدالتهابی، دردهای ناشی از آرتروز را کاهش می‌دهد.
با این حال، مصرف بیش از حد ژلاتین ممکن است مشکلاتی مانند گلو درد، زخم دهان و تورم لثه را به دنبال داشته باشد. متخصصان توصیه می‌کنند برای بهره‌مندی از فواید ژلاتین و کاهش عوارض احتمالی، روزانه بیش از ۱۵ گرم مکمل ژلاتین مصرف نشود.
در نهایت، ژلاتین به عنوان یک ماده غذایی بی‌خطر، در صورتی که متعادل مصرف شود، می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
50 سال از نخستین پرواز هما از تهران به نیویورک گذشت/ مسافران ویژه: الیزابت تیلور و اردشیر زاهدی (+عکس) سخنگوی دولت: امیدواریم لایحه CFT مانند پالرمو به سرانجام برسد (فیلم) حادثه عجیب ناشی از ترس تصادف (فیلم) فیل غول‌پیکر مهمان ناخوانده فروشگاه مواد غذایی (فیلم) طرز پخت آدانا کباب ترکیه ای و نان لواش (فیلم) عراقچی: امیدوارم فصل جدیدی از روابط احترام‌آمیز ایران و لبنان بر اساس منافع متقابل آغاز شود (فیلم) خاطره ای واقعی و آموزنده از یک کارآفرین (فیلم) عجیب‌ترین وسایل کودکان در قرن های گذشته (فیلم) مراحل حساس نصب دکل‌های فشارقوی در مناطق کوهستانی (فیلم) انرژیِ سالم در 15دقیقه: ترکیب جادویی برای شروع روز (فیلم) نخستین ایستگاه تلفن خودرو بین‌راهی در ناپل ۱۹۴۹ (فیلم) بارزانی: پزشکیان کردی را مثل زبان مادری حرف می‌زند (فیلم) معاون دفتر پزشکیان: قضیه سفر کیش مساله‌ای نیست که با آن بخواهد وزیری تغییری کند (فیلم) لاریجانی: آمریکا دنبال این است که غنی‌سازی ایران و بعد سایر صنایع ما را متوقف کند (فیلم) حضور مازیار لرستانی و مجید صالحی در مراسم یادبود مادر شهره سلطانی (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه